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2026-07-25
明天一定要10:00上床，先坚持一周，我不能再这样下...戒色吧
明天一定要10:00上床，先坚持一周，我不能再这样下去了，睡眠，保证好睡眠才是恢复的...
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2026-06-13
破解高峰期戒色吧
之前戒了半年由于懈怠，让心魔钻了空子。现在又过了半年，最近状态不是很好，情绪不稳...
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2026-06-12
情绪控制不好容易破戒戒色吧
压抑破戒，懊悔自责、尴尬破戒等等，都是一些负面的情绪
2026-06-11
很形象戒色吧
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2026-05-31
三分戒七分养！戒色吧
不注重养生，前一段时间过度运动、失眠而且平时休息不好、过度劳累、久坐、饮食不节制...
2026-05-27
戒色与恢复戒色吧
已经戒了5个多月了，精神面貌以及脑力记忆力等都有所恢复，自卑社恐等也缓解了好多。...
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2026-05-15
不邪淫至少还有斗志，一旦看h手y泄精，斗志都没了，...戒色吧
不邪淫至少还有斗志，一旦看h手y泄精，斗志都没了，变得胆怯不自信，惶惶不可终日。
2026-05-11
今天的经历让我更加坚定了不能邪淫戒色吧
今天的经历让我更加坚定了邪淫的危害。今天组会汇报，看到师兄面貌有股邪气，很像邪淫...
2026-05-08
戒色界有一句名言：“不管戒多久，都不要放松警惕。”...戒色吧
戒色界有一句名言：“不管戒多久，都不要放松警惕。”戒到戒色稳定期了，邪念很少了，这...
2026-05-07
目标：2026不破戒戒色吧
把精力用在有意义的事情上，加油！
2026-05-04
一周年戒色吧
回想去年五一假期来到戒色吧，到现在刚好满一年，不由得感叹时间过得真快呀。这是个很...
2026-04-25
最近天天凌晨过后甚至1点才上床睡觉，太伤身体了，...戒色吧
最近天天凌晨过后甚至1点才上床睡觉，太伤身体了，三分戒七分养啊！
2026-04-21
用了四年，这破红米k40也要坏了，今晚洗澡听歌还好...红米k40吧
用了四年，这破红米k40也要坏了，今晚洗澡听歌还好好的，上床睡觉要放个视频突然音量...
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2026-04-20
毛泽东的旗帜高高飘扬！戒色吧
不要被敌人的气势汹汹所吓倒，不要被尚能忍耐的困难所沮丧，不要被一时的挫折所灰心。...
2026-04-20
不忘初心，警钟长鸣戒色吧
当你专注于目标行动的时候，每天都忙不过来的时候，不知不觉就戒掉了，邪淫不是戒掉的...
2026-04-05
毛主席语录戒色吧
不要被敌人的气势汹汹所吓倒，不要被尚能忍耐的困难所沮丧，不要被一时的挫折所灰心，...
2026-04-02
人往往都是环境的产物。你身边都是绵羊，你怎么成为...戒色吧
人往往都是环境的产物。你身边都是绵羊，你怎么成为的雄狮？你身边都是一群软蛋，你怎...
2026-04-02
你越是敢于争取自己的利益，你越是敢于斗争，别人才...戒色吧
你越是敢于争取自己的利益，你越是敢于斗争，别人才会尊重你，别人才会害怕你，你才能...
2026-03-31
十年前人养精，十年后精养人。戒色吧
当你肾精充盈，它能支持你去做你想做的任何事。
2026-03-26
色情 撸管 邪淫 的危害戒色吧
感谢戒友分享
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