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2016-09-30
桩太极拳吧
武术的第一基本功是放松，不是压腿、拉筋 、翻跟头。放松是训练出来的，桩法就是放松...
2014-05-26
打拳会上瘾吗？太极拳吧
2014-05-19
太极拳最终练得是什么…？太极拳吧
2014-05-12
打拳时，如何做到精神内敛…？太极拳吧
2014-04-29
缠丝劲怎么样练得太极拳吧
2014-04-27
四两，千斤如何理解太极拳吧
2014-04-24
能否用“风吹麦浪”来形容太极拳的节节贯穿太极拳吧
2014-04-23
如何去理解太极拳的节节贯穿太极拳吧
2014-04-22
如何体现太极拳的四两拨千斤？太极拳吧
2014-04-21
大家怎么看太极拳的养生之道太极拳吧
2014-04-18
【交流分享】——沉住气来教拳易太极吧
对于教练来说知道的，毕竟会比新学员知道的多，可能会给他们讲很多，以为是对他们好，...
2014-04-15
【分享交流】——不断提高易太极吧
对于新学员，一开始不必给太多点，即使你讲的，他脑子里知道了，又因为太极拳是一个心...
2014-04-14
【交流分享】从头再来易太极吧
教学相长，当我们在教新学员时，总能看到他们的不足之处，在想想自身，是否我存在同样...
2014-04-09
【交流分享】——内外静心易太极吧
打太极拳不仅可以使自己静下心来，也能使看得人静下心来，整个环境都是那么的舒心！
2014-04-03
【交流分享】远离亚健康易太极吧
每天十分钟，远离亚健康，这句话我们都知道，难得在于每天，可贵的也在每天！
2014-03-31
【交流分享】——环境易太极吧
一会员离开场馆后，一人在家，打拳的感觉不对，自己一个人也不想打拳，感叹，好的环境...
2014-03-31
为什么说太极十年不入门？太极拳吧
2014-03-30
如何达到不丢不顶的效果太极拳吧
2014-03-29
【交流分享】——太极的阴阳易太极吧
太极拳讲究阴阳之理，其实生活中亦如此！学会在生活中能够用阴阳两面看待问题，不断完...
2014-03-28
【分享交流】——不丢不顶易太极吧
太极拳讲究不丢不顶，需要不断的去修炼，同样在生活中，我们也要学会不丢不顶的去看待...