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2026-09-25
梦中破戒，幸没遗精戒色吧
昨晚梦中破戒，并且还想要破第二次，幸好梦中梦见一室友回来，他说需要帮忙，我看长时...
2026-09-23
戒色日课早打卡第十四天戒色吧
戒色吧发帖打卡（早起） 断念口诀3分钟（早勤路上） 固肾功20个（早上10点） 戒色德训...
2026-09-21
戒色日课晚打卡第十三天戒色吧
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2026-09-21
戒色日课早打卡第13天戒色吧
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2026-09-20
戒色日课早打卡第十二天戒色吧
戒色吧发帖打卡（早起）✅ 断念口诀100遍（早勤路上） 固肾功20个（早上10点） 戒色德...
2026-09-19
戒色日课早打卡第十二天戒色吧
前天破戒了，昨天没打卡，今天继续。 将哔哩哔哩从手机电脑上删掉了，只留下了带插件...
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2026-09-17
第十一天戒色日课早打卡戒色吧
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2026-09-16
戒色日课晚打卡第十天戒色吧
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2026-09-16
戒色日课早打卡第10天戒色吧
戒色日课打卡第十天，中间也有中断的时候，但是慢慢积累下来，发现邪念少了，身体精...
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2026-09-15
戒色日课早打卡9天戒色吧
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2026-09-14
戒色日课晚打卡第八天戒色吧
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2026-09-14
戒色日课早打卡第八天戒色吧
戒色吧发帖打卡（早起） 断念口诀100遍（早勤路上） 固肾功20个（早上10点） 戒色德训...
2026-09-13
戒色日课晚打卡第七天戒色吧
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2026-09-13
戒色德训诵读戒色吧
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2026-09-13
戒色日课早打卡第七天戒色吧
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2026-09-12
戒色日课晚打卡 第6天戒色吧
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2026-09-12
对境复盘+求助戒色吧
## 事件记录 晚饭后走到三楼，想要看B站了，并且想要上厕所。（分辨不清哪个念头先了...
2026-09-12
戒色日课第六天早打卡戒色吧
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2026-09-11
戒色第五天 戒色日课早打卡戒色吧
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2026-09-10
戒色第四天 戒色日课晚打卡戒色吧
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