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2026-08-06
喝肌酸多喝水，导致上班尿频，怕同事笑话，有没有一...健身吧
最近几天开始上肌酸，有时候半小时就有尿意了，一般都是憋到一个小时再去尿，要面子，...
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2026-08-05
长期鸡胸肉补充蛋白粉对身体有害吗健身吧
我目前一天四到五包即食鸡胸肉，一包35克。看网上都说蛋白粉不如食补，但是最近刷到鸡...
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2026-07-26
新手哑铃健身一个月了，左手手腕红圈地方最近出现疼...健身吧
最近手腕一直疼快十天了，现在买了扶他林抹了两三天没效果，拧毛巾，手撑地动作倒是还...
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2026-07-22
可拆卸哑铃怎么起落啊健身吧
买哑铃之前搜了很多怎么选哑铃，也没人说可拆卸的不好起落啊，卧推放腿上顺势往后躺，...
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2026-07-20
重新发，哑铃推肩哪种对健身吧
哑铃下降最低点时候，手肘是低于肩膀还是平行肩膀
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2026-07-12
大家哑铃是怎么选的，有点占地方啊，调节哑铃又怕不...健身吧
新手没试过可调节的，感觉固定哑铃稳定些，2.5到10的都买了。现在2.5的吃灰了，起步5...
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2026-07-11
求那种男主特别秒的，每个片段都是很快很快就做完了不太日常的角色...吧
之前看过一部，几乎都不到一分钟
2026-07-08
新手一分化训练一天9个动作，有没有跟我一样练的健身吧
周一三五全身哑铃，周二四hiit燃脂。哑铃标准深蹲，宽距深蹲，哑铃卧推，俯身划船，站...
2026-06-28
大家有没有总是忘记自己做了几组的情况？健身吧
比如我是一个动作做四组，但是做到两三组的时候忘记自己是做了两组还是三组，经常遇到...
2026-06-23
健身新手，关于哑铃力量训练，一天全身部位都练可以...健身吧
为什么都推荐一天只练一两个身体部位？如果在上有氧，岂不是很难规划训练计划。一天全...
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2026-06-11
有没有偷偷摘下蓝精灵的剧情，女主不知道，最后完事...不太日常的角色...吧
2026-06-09
进厂普工，朝九晚六双休，扣完社保到手5kboss直聘吧
不包吃住，家附近的一个厂，这个厂是不是算好厂了
2026-05-31
每天只吃一顿晚饭，持续了十天廋了五六斤减肥吧
男身高167，原体重140，现在135，很多人都说中午吃效果好，我是晚上吃因为晚上不吃饿...
2026-05-17
最近找了个厂，工资还可以，在考虑还要不要考这个证...消防设施操作员吧
家附近的一个小电子厂，听说厂以前是别的区的，最近才搬到我这边来的，有老员工干了两...
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2026-05-10
身边是个守财奴老婆，有没有一样的婚姻吧
我两都是90后，我没学历没技术，都是进厂打螺丝，工资三五千不高，每个月上交1500工资...
2026-04-30
进厂，东西湖敏实和东风实业，这两个汽配厂，哪个工...武汉找工作吧
家离得不远，敏实20一小时工价有点低，但是纯包吃。东风实业25工价，但是不包吃，如果...
2026-04-30
这是报名审核通过了吗？消防设施操作员吧
显示报名成功有排名了，但是审核缴费图标那一栏还没亮呢
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2026-04-23
为什么审核没过，难道仅仅是没写公司的全称吗？消防设施操作员吧
工作经验不到5年，编的时间，不知道会不会查
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2026-04-19
32了辞职在家，无学历无技术，难道只能当保安了吗保安吧
现在好多厂普工都要求38以内，感觉过不了几年进厂都难了，我是搞不懂一个普工年龄卡的...
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2026-04-14
老哥们，刚考了低压电工证，没经验。哪里都不要新手...电工吧
虽说有了电工证啥也不会啊，灯壳都不知道怎么拆都不知道怎么换灯，电路故障没学这些啊...