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2026-07-28
作者：卓别林站桩养生吧
当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只...
2026-07-20
站桩中………站桩养生吧
一直在站桩中，只是没有以前的给自己设定那么多规矩。现在每天不规定次数，不规定时间...
2026-06-27
能救自己于谷底的，从来不是他人，而是你自己。站桩养生吧
世间皆苦，唯有自渡。在这个世界上，别人可以帮助你，但所有的困难只有自己去面对，所...
2026-06-17
时间从来不语，却回答了所有问题站桩养生吧
1、接受关系的流动：别执着于谁必须陪谁一辈子，有人陪一程已经是缘分，走散了坦然接...
2026-05-24
室外站桩不放松站桩养生吧
室外站桩一段时间，感觉不如室内放松，一是室外人多，容易被打扰；二是自发功启动，自...
2026-05-17
人的最高境界是什么站桩养生吧
真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。
2026-04-26
站桩不要站出执着，那样会背道而驰。站桩养生吧
去年有半年时间非常忙，但是我坚持每天必须完成规定的站桩时间。当时觉得自己非常精进...
2026-04-14
这是身体的的智慧吗？站桩养生吧
这一段时间开始室外站桩了，呼吸着清新的空气，沐浴着温暖的阳光，动听鸟叫，心情那个...
2026-04-04
两耳不闻窗外事，一心只在此桩中。站桩养生吧
两耳不闻窗外事，一心只在此桩中，悠哉悠哉，时间过的很快。
2026-03-04
今天恢复正常站桩时间站桩养生吧
过年的忙碌加感冒，这一个月没有好好站桩，一直是碎片时间站。近几天感冒才感觉痊愈，...
2026-02-16
马年行大运、健康又安稳！站桩养生吧
除夕的第一缕阳光，是好运的开场；清晨的第一声问候，是幸福的乐章。祝各位老师们旧岁...
2026-02-12
说一下我这次的感冒…………站桩养生吧
这次感冒来的猛烈而持久…… 从24年5月站桩到现在，这是第一次感冒，说他猛烈是因为在没...
2026-02-04
家人们，我这是感冒了吗？站桩养生吧
23年11月，那次我记得很清楚，先发烧一天一夜，最高烧到39度多，退烧后就是吐，吃啥都...
2026-01-26
站桩趣事………站桩养生吧
站桩各种疼都理解，肩膀疼、腿疼、脚手穴位也出现各种疼等等，这些都不觉得奇怪，这几...
2026-01-18
站桩越站越不会站了………站桩养生吧
站桩半年后出现自发功，身体歪斜，真正的歪斜，不是感觉哦，但是双脚比较稳定。现在一...
2026-01-07
说说桩姿……站桩养生吧
说到桩姿，都会想到虚灵顶劲、沉肩坠肘、松腰落跨。但真要站起来才知道，这些描述只是...
2025-12-27
站桩排毒，千人千面！站桩养生吧
说说我的排毒，我站桩时间不长，一年七个月。第一次排毒是右脸蛋，正正的右睑上起了一...
2025-12-11
这算不算识神元神互掐🤣站桩养生吧
每隔四五个月总有那么一天，没有理由的想休息一天不想站桩，就在今天又出现了这个想法...
2025-12-04
周围的人都流感了，我也流感了🤧站桩养生吧
周围的人一个中招，有吃奥司他韦的，有吃玛巴洛沙韦的，有吃………。各种治疗，各种症状...
2025-11-29
惨痛的教训😂😂😂😂😂😂站桩养生吧
站桩一年后胃口变好了，就开始骄傲放肆了，胡吃海塞了一段时间，胃又开始不舒服了，惨...