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八段锦吧 关注：36,951贴子：202,503
  • 10回复贴，共1页

看了太多养生功，感觉还是得练起来

只看楼主收藏回复

打卡啊
IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-09-02 18:49回复
    99% 贵在坚持
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2025-09-02 19:17
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      2026-08-20 19:55:41
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      9月3号第1天，八段锦五禽戏金刚长寿功
      IP属地:北京来自Android客户端4楼2025-09-03 10:41
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        9月4号，第2次打卡八段锦，五禽戏，金刚长寿功
        IP属地:北京来自Android客户端5楼2025-09-04 09:07
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          9月5号第3次八段锦
          IP属地:北京来自Android客户端6楼2025-09-05 18:51
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            兄弟你八段锦练的是哪个版本的 我最近也在练 国标的练完我一点感觉都没有 后面又想找道门的八段锦 但是看了好多人教的都不一样
            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2025-09-05 20:53
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              我这简单中医邓铁涛的八段锦
              IP属地:北京来自Android客户端8楼2025-09-05 22:25
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                9月7号第4次吧段锦
                IP属地:北京来自Android客户端9楼2025-09-07 08:34
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                  2026-08-20 19:49:41
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                  9月8号，第五天快走
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2025-09-08 08:34
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                    说得正确，不能光说不练，也不能光看不练
                    IP属地:河南来自Android客户端11楼2025-10-02 08:25
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