1.科拿
《火红·叶绿里》里提及科拿从小在七之岛的第4岛长大，她的第一只宝可梦就是在第4岛的冻瀑洞窟中捕获。此外在科拿的家中还有不少宝可梦玩偶，数量还会随着主角登入名人堂的次数增加。
《宝大师》里则透露科拿不是第4岛的土著人士，而是因为体弱多病搬迁到了空气清新的海岛上静养（满充点赞）。因为没有任何人和宝可梦陪伴，所以只能和宝可梦玩偶成为朋友。踏上冒险之路的目的是“追上极光”。

2.希巴
《火红·叶绿》里没有提及希巴的出身，只是说他曾经和丰缘地区的武斗道馆馆主藤树一同修行。而在动画《宝可梦 超世代》里，藤树自称是阿四的学徒，在衍生漫画《宝可梦 特别篇》里，青绿也曾经和阿四学过格斗技巧，所以就衍生出了希巴、青绿、藤树是同门师兄弟的二设。
希巴最喜欢的食物是愤怒馒头，成为宝可梦训练家的理由是为了和强者战斗（战斗！爽！）

3.菊子
《火红·叶绿》里提及菊子在年轻时候是大木、钢铁的好朋友，原本性格乖僻的她逐渐迷上了实力强劲而又乐于助人的大木，但在大木放弃成为训练家转向科研领域后，就被菊子单方面拉黑了。主角和菊子战斗时，她的第一句台词基本上是“听说大木老头很疼爱你”，什么格林德沃“你以为邓布利多会为你哀悼吗”并感。
游戏里没有提及菊子的出身，但在《火红·叶绿》七之岛中第6岛有一个老婆婆称呼她为“小菊子”，并表示菊子创下了四天王中最年长成员的记录。另外虽然没有官方背书，但根据立绘和使用宝可梦来看，菊子和神奥四天王之一的菊野似乎都有同一位祖先，即洗翠地区野贼三姐妹的老大阿松。

4.阿渡
阿渡出身于烟墨市龙之使者一族，他的祖父是龙使族的长老，就是《心金·魂银》里提问送迷你龙的那位。部分黑暗流同人里阿渡出身龙使族的旁支，所以只能出来闯荡江湖最后龙王归来的设定，只能说令人谔谔。另外阿渡不叫御龙渡！
另外，“阿渡打不过科拿只能跑到成都当冠军”也是荼毒已久的二设，《金·银·水晶版》里明确阿渡的冠军位置是从赤红手里接任的，赤红为了变得更强跑到白银山上修行，阿渡接手后成为了名正言顺的关东成都双料冠军。阿渡担任联盟搜查官的设定，则是出自于动画，游戏里未提及阿渡的其他职业。

5.一树
游戏本篇中塑造极少，只提及他曾经为了修炼超能力环球旅行。《宝大师》里则透露一树差点在冰雪小径中遇难，最后被迷唇姐救走。从此之后，一树喜欢上了迷唇姐的声音和舞蹈（老哥的品味好……自由啊）。

6.梨花
游戏本篇中塑造极少，只提及她喜欢恶属性宝可梦坏坏的样子和狂野的力量。但在《宝大师》的设定里意外是个很温柔的人，她喜欢坚持自己信念的顽固训练家，但又认为一心一意只想胜利、在对战时无法感受乐趣的人不配当训练家，这也与她在游戏中的台词“真正强大的训练家应该为了用自己喜欢的宝可梦获胜而努力”相对应。
另外虽然没有官方背书，但根据立绘来看，梨花的祖先似乎是洗翠银河队的建筑组组长茶花。在传阿游戏的支线任务中，主角可以帮助茶花的父亲和她家中的伊布搞好关系，最后伊布通过好感度进化成了月精灵。

7.阿桔
原浅红道馆馆主，现石英高原四天王之一。在集换式卡牌中提及阿桔出身于伊贺忍者，《宝大师》中阿桔则自称他的家族有400年历史。阿桔和狩猎地带的老板巴奥巴时好朋友，在四天王工作之外，他经常到狩猎地带进行日常巡逻。浅红市的宝可梦杂志中还提及阿桔的医术也很高明，十分擅长制作宝可梦的伤药。
阿桔有一个女儿阿杏，现担任浅红道馆馆主。阿杏是标准的父控，每天雷打不动跑到石英高原给老爹送饭，还就谁的老爹更厉害这一问题，和桔梗道馆馆主阿速吵架。动画中他还有一个妹妹绫矢（古早翻译按发音翻译成阿雅），穿的渔网袜很赞，领先对魔忍20年。

8.花月
花月，一个本来应该是萌妹子的名称，结果本尊却是个留莫西干头的小混混，令人道心破碎。《宝大师》中他还自我感觉良好，认为自己的造型帅翻天，什么东方仗助。
花月在游戏中的塑造极少，不过《宝大师》里却补全了他和王牌阿勃梭鲁的相遇故事。过去花月也和普通人一样认为阿勃梭鲁是灾厄的象征，某次在深山中他被阿勃梭鲁追赶，在恰好跑下山的瞬间，山里突然爆发出了大规模的山崩，而阿勃梭鲁也停止了追赶。花月被阿勃梭鲁帅气的背影打动，从此两人变成了搭档。

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9.芙蓉
芙蓉，露肩+露脐+裸足+黑皮假小子，GM是懂的，就是小朋友顶得住顶不住哦？游戏本篇的塑造依旧极少，只提及她似乎有和幽灵系宝可梦交流的能力，以及她的祖父母是看守送神山的两位老人。在游戏流程中，主角可以从这两位老人手里获赠朱红色宝珠或靓蓝色宝珠。
此外在宝石复刻中，主角与芙蓉进行战斗前对话时，会出现两个幽灵女孩，某种意义上也算一个彩蛋了。

继续继续

10.波妮
波妮在游戏篇中的塑造也很少，只提到她不是丰缘人，而是看中了丰缘炎热的气候，为此不远万里来到该地锻炼冰系宝可梦。宝石复刻中提及波妮很喜欢吃紫堇美食广场的什锦面，曾吃得满头大汗。
不过在英文版游戏中，波妮的台词里夹杂了大量法语，再结合波妮金发碧眼的外貌，或许是官方暗示波妮出身于以法国为原型的卡洛斯。从立绘上来看，波妮也是游戏中第一位明确以白人为原型的重要NPC。

11.源治
源治在游戏中的塑造依旧少（悲催的丰缘四天王，基本上就是负责挨打的工具人），倒是在动画里捞到了出场机会。不过在《绿宝石》中提及，他曾经被一只宝可梦救过，为了这只宝可梦，他献出了一生。宝石复刻中，源治和哈奇老人成为了挚友，在哈奇成为破浪号的荣誉船长后，源治特地赶来祝贺。
《宝大师》里丰富了源治和哈奇的剧情。源治的台词说不了两三句基本上就会拐到哈奇头上，他与哈奇在年轻时互称为“小源”“小哈”，差点让主角误会两人是那种关系。源治和哈奇立志成为世界顶尖的水手，在一次出海中两人的船迷路了，幸好在一只快龙的指引下回到岸边。源治被快龙跨越种族的善良所打动，踏上了训练家的道路。为此他对哈奇十分歉疚，认为自己背叛了两人的梦想，但哈奇却鼓励源治成为最棒的训练家。源治来到帕希欧是为了找当年救他的那只快龙，在剧情结尾也暗示他似乎与快龙重逢。

12.阿柳
绝无仅有的虫系天王，因为动画身败名裂，最弱天王的帽子扣得瓷实。阿柳在游戏中的塑造很少，只有在《黑2·白2》中提及他是道馆馆主升任的四天王，《宝大师》中则展示了他究极蜂女王控的一面。
另外阿柳的赫拉克罗斯绝对是魔的，它压根就没达到学超级角击的等级。