我将在此讲一个毫无保留的我，一个撕下伪装，血肉淋淋的我，一个真实的我，希望大家千万不要走我的老路

把所有决心投入到戒色学习中，不断学习完善自己，改变自己。记住做到才能得到！

我的sy经历很早，但对x的启蒙更早，一二年级我就有对女性的渴求和意识，会那妈妈的手机看一些擦边的视频，后来34年纪我开始疯狂的意淫，去幻想那女之间的事，直到5年级我无师自通的学会了sy，我一生的噩梦开始了

第一sy后，我既激动又害怕，所以隔了几周后我才第二次，但自从那一次后我就彻底上瘾，彻底回不去了，后来，我保持一个很高的频率，基本1天1次，甚至1天34次，甚至我为了蹭完看那些东西，会躲在晚上阴暗的庭园里偷弄，甚至说我之前每天起的很早，就是为了，趁爸妈没起床弄，甚至那时候是冬天，那是后对身体的损害我是不敢想的，所以顺利成章的我吃了不小的症状，6年级我变得十分的猥琐，头发变得疯狂出游，发质贼差，掉发严重，脸上显现出一种不正常的黑，一种洗不掉的黑，一种灰纱蒙在脸上的感觉，更重要的是是我的体育渐渐变差，体能下降严重，膝盖也开始不舒服，就这样症状催促我的自救

时间精力放在做正事上，平时多行善积德多运动

一开始，我在网上经常能刷到一种sy玩配上音乐的一种游戏视频，来表达sy的后悔，那时候我也有了戒色的意识，但没有方法，直到有一天我在评论区刷到一个推荐“正气”的戒色app，我真的感谢那一位陌生人，如果不是他，我现在的结局我真不敢想，

下载正气后，我正式接触戒色，那里面的很多内容让我知道了sy的危害，让我认清了sy的真面目，但到底如何戒，我依旧不知道，所以在舒服了一个月后，我破了，连续破了一段时间后，我开始反思，得出是因为我那时不在每天看正气的原因，所以我开始了继续看正气，破破戒戒的过程，直到有一天我知道怎么刷到了飞翔老师的戒为良药，于是我走上了戒色的大道

第一次认真戒是初一，那是我看到飞翔老师的文章，如获至宝，一下就有了方向，一下在就对sy这个恶魔有了清晰的认知 那一段时间我每天都在看戒为良药，在学习，在如饥似渴的想从漩涡中游出来，所以第一次我成功的戒了一个学期

但随后的故事发展，成了我困扰至今的人生难题，一到假期我的时间开始充裕，我的懒惰控制了我，我开始肆意的熬夜，刷擦边，更是讲戒为良药扔掉戒为良药去落灰，所以毫不意外的我在假期末破戒了，那时的我对这次破解有后悔但不多，因为马上开学，我认为自律的生活会让我走回正轨，所以我并没有深刻的反思，我讲一个核心的问题以及关键甚至人生的宝藏，丢在一旁

开学后，我的生活渐渐回归正规，这一学期我十分的好学 每天雷打不动执行固定的作业任务，所以连带着戒色我也十分认真 那时我每天坚持看完一季或者半季的戒为良药，每天做一页纸的笔记，所以不出意外，我成功戒了一个学期，也连带着取得了级部10名成绩，那是我骄傲，我自豪，但我依旧忘记那个关键的问题，所以我的结局再次重复

我再次破解，不过这次在假期的一半我就破解了，我恼怒，我懊悔，但我依旧在疯狂的破解，我粗暴的讲破解原因归因为没坚持看书，认为只要坚持看看文章就行，但正反而让我走入了强戒盲区，让我去靠意志力去接，读文章的意志力，那份真正的核心我依然没有初级，我强大的惰性，以及我那不自量力的意志力带着我继续破戒，继续堕落

加油吧，醒悟就好

开学后，我的生活照旧，但我的戒色状态再也不在，去年的我，每周一到周五读戒色文章，周末即使有诱惑，不读书，也能挺住，但到了初二开始在学期内破解，我开始对身体的摧残，导致我初二一整年状态都不好，成绩维持在不上不下的中上水平，那时候我的症状也开始卷土重来，往前我能靠着一学期戒色的身体抵消假期的破戒，但现在学期内的破戒让我的身体日益再次出现症状，那时我的脸再次变得黑，变得无光，我的膝盖，骨头在每次破解后都嘎嘎作响，我的精气神遭到毁灭性的打击，每次早上一二节课我都困的要死，简直撑不下去

破戒不可怕，关键是好好总结破戒原因，争取下次注意，加油！