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梦中蝶尾
珠圆玉润
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我准备中八天就是早上牛奶家中午水果晚上水煮菜
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20879楼
2011-06-29 14:25
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梦中蝶尾
珠圆玉润
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我想中午吃水煮菜可是没条件啊!只能晚上吃了
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20880楼
2011-06-29 14:26
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减肥可以吃面吗?
20881楼
2011-06-29 14:26
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酸奶也喝不了了,有脂肪呀!
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20882楼
2011-06-29 14:28
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梦中蝶尾
珠圆玉润
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亲不让吃的哦
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20883楼
2011-06-29 14:29
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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呵呵。
但是他的效果最好。
20884楼
2011-06-29 14:29
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梦中蝶尾
珠圆玉润
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面食胖人哦
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20885楼
2011-06-29 14:29
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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嗯嗯。
尽量别放调料。
20886楼
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恩是啊!第一阶段我也好严格的,什么都没吃,可是还是减的少
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20887楼
2011-06-29 14:30
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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当然是不行
减减你要戒掉一切淀粉。
20888楼
2011-06-29 14:30
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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因为小蝶的基数小了。
所以掉的都是脂肪了。
这是好事。
20889楼
2011-06-29 14:31
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梦中蝶尾
珠圆玉润
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少放盐和醋,规矩我懂,嘻嘻
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20890楼
2011-06-29 14:31
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梦中蝶尾
珠圆玉润
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呵呵这样一想我就不觉得亏拉,呵呵
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20891楼
2011-06-29 14:32
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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额。
说的脂肪类应该是那种肥肉那些吧。
不太清楚。
20892楼
2011-06-29 14:32
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2026-11-12 13:35:03
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如果我最开始减肥就用这个方法的话估计就会瘦的多一些了
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20893楼
2011-06-29 14:32
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