回复：满是汗水的眼睛……【跑步吧】

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11月21号晴
骑车爬山俯卧撑50+20+10+20

445楼2011-11-22 20:52

11月22号阴
今天本想早起跑个10公里没承想5点半闹钟响了实在是起不来一直拖到6点半才起来，只跑了6圈19分06秒俯卧撑30结果上班迟到。下午下班早又跑了9圈29分07，俯卧撑52+10。

446楼2011-11-22 21:05

不感兴趣

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11月23号阴，今天夜班下午慢跑10公里用时45分25秒俯卧撑53。

来自手机贴吧447楼2011-11-23 19:20

11月24号晴
今天状态奇差可能是昨晚夜班吧，慢跑15圈用时51分俯卧撑30+20.

448楼2011-11-24 20:57

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