纠结一番，归于平静
早 未吃
午 酸菜排骨 粘耗子
现在的酸菜一股怪味，不知道是哪路添加剂，猪排骨也不爱吃了，让双汇弄得吃啥肉都怕怕

看来很严重啊

这样的照片反而激起了看清的想法，我也同感...
国王有隐私的...

下午运动里小时，公园走跑交替
晚上两个桃，不小心吃了红绿灯里的西红柿、青椒，水煮花生若干
胜利，因为没有喝啤酒...

MC期间不要太拼啊，保重身体要紧

嘿嘿，流云
我也一直没进展，还回升了

张哥真神人也
香草这两日出门了，酒也喝得，肉也吃得，今儿又控控中...

草原上有对狮子母子。 小狮子问母狮子：「妈，幸福在哪里？」 母狮子说：「幸福就在你的尾巴上ㄚ…」 于是，小狮子不断追着尾巴跑…但始终咬不到。 母狮子笑道：「傻瓜！幸福不是这样得到的。 只要你昂首向前走，幸福就会一直跟随着你！
粘来的，好有动力

加油， Sundaysun

惭愧 今早82

弹了近10斤呢

年轻，有的是机会....

昨晚也吃了烤串，今早未吃就散步了，打听了太极拳的地方，打算试一试，我这样的身体不太适合激烈的运动，改革...

中午水煮菜、肉片、米饭
体重未有变化....郁闷中
纠结在减与不减中，不减将不会健康，减，痛并伴随着许多牺牲，而且在考虑是否减就健康呢？放慢速度又不是我的习惯....