有一个女生我暗恋她5年了，之前有一段时间我们两个很聊得来，我感觉好像很有机会，之后我觉得他很优秀，我有点配不上他，就开始提升我的各个方面，之后我们还是天天聊天，可她却越来越敷衍，反而跟另一个男的天天聊的，他们线上聊完线下聊。前几天我给她说了我喜欢他，她说想要我放下她，今天我突然看见她开始关心那个男同学，我感觉这一切都是我的自作多情。我好像开始慢慢变得萎靡不振，失魂落魄，我现在该怎么办