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回复：今天正式开始跳绳

只看楼主收藏回复

今天战绩呼啦圈40分钟跳绳一口气3000个 19分钟瑜伽没做成我恨。。

1219楼2011-11-13 21:37

1220楼2011-11-14 09:04

不感兴趣

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谢谢楼主鼓励！我想我会坚持的。而且运动完后确实感觉挺好的，好像这一天的不快都出出去了。我会经常来报道滴。从这里，我确实得到了坚持下去的动力。。。

1221楼2011-11-14 09:37

我在外地，大家坚持哦

来自手机贴吧1222楼2011-11-14 15:29

你在哪啊。。你克哪克了

1223楼2011-11-14 15:41

我得休息咯。。有情况了哈哈

1224楼2011-11-14 17:13

刚去打老虎机赢了150 哈哈

1225楼2011-11-14 21:31

1226楼2011-11-15 16:54

不感兴趣

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1227楼2011-11-16 09:34

买跑步机咯

1228楼2011-11-16 16:55

刚吃了5个法式软面包 3根热狗。。哈哈、真爽
打算后天清肠2天苹果脱脂奶我来了
月底要去成都了。。。哦也又可以吃了。。

1230楼2011-11-16 22:09

请教高人问题：怎样运用跑步机达到健身减脂的目的呢？？
比如是跑多久呢是慢跑还是快跑。。。有什么主意事项呢
真心请教。

1231楼2011-11-16 22:12

1232楼2011-11-17 09:13

我长得比较高，也算高人吧，我觉得吧，慢跑有效果

1233楼2011-11-17 11:27

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