现在的减肥方法太多了，
让我不知道寻求什么样的方法减肥才好。
暂时绝食3天，在每天3个苹果，两杯酸奶。。
加油，

回复：2楼
加入3337减肥队伍吧 呵呵 群Q120336573

咱们一起吧 我1.64 114 原来128 吃了一个月的黄瓜减到了110 然后又长了4斤 烦死了 我的目标100 再减14斤就好！！！加油加油！！！

3天:每天3杯黑咖啡,水不限. 3天:每天苹果3个,不喝水. 3天:每天3杯黑咖啡,水不限. 7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜 3天:每天三杯咖啡,水不限. 3天:每天苹果3个,不喝水. 3天:每天三杯咖啡,水不限. 7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点 盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡