回复：【2011.3.23】不能再当王馋馋了（¯『¯）【减肥吧】

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早上还是没做到一点不吃。
喝了点红糖加酸奶
吃了三块燕麦多谷饼干。
今天的摄入到此为止
中午下午咖啡吧。
昨下午的咖啡没有喝，晚上坚持了没吃
抵制诱惑。。。。

60楼2011-03-25 09:05

MC要来了。。
哎。

61楼2011-03-25 09:05

不感兴趣

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饿了。
米有人来。
我自己坚持吧。

62楼2011-03-25 11:32

回复：63楼
欢迎~
叫我布布就行哈~
中午我出去溜了一个小时、、、
每天都会来的。

68楼2011-03-25 13:57

回复：67楼
谢谢心姐~
只要不放弃
就还有机会。
我一直这么鼓励自己的。
一起加油~
两个帖子我都会每天来的。。

69楼2011-03-25 13:59

回复：63楼
小耳朵。
名字好可爱
嘿嘿嘿。。。
常来哈~
互相鼓励更有动力滴。。

70楼2011-03-25 14:02

今天正式MC..
早上吃了三个牛角包一个蛋挞。白开水。
貌似我吃的都是淀粉。。
过早不食。。
10点多喝了点同事带的糊糊。。
黑芝麻黑豆什么的。。。。
我饿啊饿
忍。。

71楼2011-03-26 12:20

MC了
就把黑咖去掉了。
明早喝点红糖酸奶吧。。。。
周末还加班
郁闷啊。

72楼2011-03-26 12:20

不感兴趣

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两天了还是59
无所谓了
调节好心态
只要坚持
总会瘦的
MC期间最少最少保证下午不吃。
然后早中不暴食。
就OK了。

76楼2011-03-26 14:34

回复：78楼
今天中午的农家菜蛮好吃的
手撕包菜
干锅土鸡
蒜蓉油麦菜
蔬菜汤。。。
嘿嘿。

81楼2011-03-27 16:34

回复：80楼
心姐加油~还是有成果的。
我都没去称体重，前两天没变化这几天又MC
怕称了没变化伤心。。。

82楼2011-03-27 16:35

回复：79楼
小耳朵。
抱一个
我这次刚开始也效果不佳
过早不食两天体重没变化
后来就MC了。。
我只能先保持
默默等待黄金期的到来
然后开始3337

83楼2011-03-27 16:38

回复：84楼
我现在离百好远了啊

85楼2011-03-28 01:26

我还是王馋馋
我胖死吧。

86楼2011-03-28 01:26

不感兴趣

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早上饼干俩小袋。
红枣三颗
中午喝了点小米粥、咸菜、吃了四块威化。。
威化是多余的。
对着昨天发疯买来的一堆零食
我忍。。

89楼2011-03-28 15:18

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