20260902 周三 济南
周一把上周没解决明白的问题再搞一搞，中午吃个老豆腐然后买几个肉夹馍去新房对接一下定制柜。帮着卸了一中午板子总算交代的差不多，下午正常回来上班，又困又忙碌，晚上下班晚了点，去跑步也是5.5收工打卡，真不敢消耗身体太多。担心酒店安排的不好有点内耗，一笼半小笼包买完又临时起意到隔壁啤酒屋搞2斤白啤+2斤鲜啤，喝点酒能缓和一下心情。抓特务看不下去，还是得看说唱和脱口秀，但很难早睡，周二早上又出门晚了一点，电动车灯好像坏了等有空再修吧。周二上午开海西的需求会，中午吃个黄焖鸡，泉ba的抽签出来了，续两天工人的酒店，下午正常干活晚上去锐泽打个群活动，强度比较适度输得多但挺尽兴。打完羽毛球顺便去新房看看定制柜安装进度，看样还得3天，回家楼下买点卤味当饭吃，依然无法早睡，今年中秋福利可选范围还不错，让爸妈看着选吧。今天又到周三，还是先处理遗留问题，分析一下回放防守问题以后多注意，中午依然塔斯汀，中秋银川的往返机票都买好了。下午接着干活，争取抽时间能看看灯，晚上hiphop我要回来了！

20260904 周五 济南
人生不如意者十有八九能与人说者一二，最近可能是因为装修有很多说不明白的烦闷感，总感觉绷着一根弦精神老是不够放松，还是得想办法调节情绪和心态。周三下午也是忙着干活甚至晚上hiphop都迟到了，上课倒是鼓舞精神坚持完成，杨门+炸串，重案六组新剧看了两集什么玩意简直毁经典。周四把灯买了（雷士白雪5+筒灯），中午可馨晚上加班+跑步3公里+羽毛球，711采购到家就快十点半了，楼下搞点素菜加个馒头当晚餐，小酒喔中秋礼下周再说。今天周五上午标准流程，开完会去过一遍定制柜和窗帘，有瑕疵但也基本够用了，买点水果表示心意吧，回来吃个炸酱面然后给电动车充上电，晚上去凯德威之前要不要再去看看待定。哦对，买的垃圾桶还没取，空调洗衣机电视到时候还得去售楼处拉，看看要不要搞个货拉拉吧，争取这周末先把灯弄好。事情一点点推进，加油，继续苟活下去！

20260907 周一 济南
上周五晚上又去了一趟新房，垃圾桶质量不错直接复购，简单过了一遍定制柜，阳台洗手盆没接入水和地漏。换个衣服去凯德威，果然由奢入俭难对凯德威少了耐心，打完球没总结，路过万达搞个卷凉皮+鸭货，到楼下再去橙子搞个啤酒爽吃爽喝。周六上午很困但还是先到数促，带一点东西先往新房里放，中午简单擦一遍餐边柜，窗户把手贴一下防撞贴，到家吃个超意兴眯个10分钟。下午羽毛球+篮球，晚上想hiphop结果困得厉害坚持了半节课就歇菜了，买个杨门再来个炒鸡，周六晚上继续爽吃，but吃完困得早点睡觉了。周日就是一觉直到1点，起来收拾收拾，去充个电费，超意兴买个酸菜，开始看生命树，吃完午饭稍事休息，去打5点的羽毛球，坏消息一晚上没赢，好消息消耗了一波亚6p。定制柜+窗帘费用结算完成，711采购+小笼包+楼下现卤，剩的一罐海盐荔枝精酿喝掉，体重直逼175疯狂摆烂，看完泉ba揭幕战继续下一个是谁。今天周一早上带两双鞋+球服准备往新房放，灯具今天能到齐，抽空去取一下，海西这个环境真麻烦，晚上约了篮球局跑步等明天吧。

20260909 周三 济南
工资目前还没发也不知道这个月有没有打折，唉日子越来越不容易，很多计划也赶不上变化确实会影响心情，送的家电还不知道什么时候能到货，买的灯具分批发也打乱了安装规划，一趟趟慢慢转移鞋和衣服但是多少有点早了。周一本以为灯具能到齐，结果只到了一个客厅主灯，联系了安装又取消了，中午去新房看了一眼回来吃个老豆腐，晚上约的篮球局娱乐为主，本想再跑个5公里结果到4公里的时候感觉不对随时可能要晕就停下了。缓了缓回家搞个炒刀削补充能量，看完喜单半决赛，最近降温睡觉不用开空调了，但是春乏秋困也是到了新阶段。周二搞个塔斯汀，小食太多一次性没吃完，留一点点下午解决，济南马拉松没中签也算是不耽误可能去沈阳或者泉ba赛程了，小酒喔领取了中秋礼。昨晚下班先去新房把窗户关了，然后锐泽打了12局强度体验都还可以，打完回家还有大素包可以吃，继续看生命树，but有点闹肚子睡得晚了点顺便买了拖把和剪刀。今天周三温度又低了一点长袖+防晒服已经不太够用，抽空看看银川攻略，装修进展可能暂停一周，晚上hiphop希望能坚持下来！

20260911 周五 济南
周三中午点的赤虎堂看一点点说唱，乱七八糟排查问题改改接口，奖品加湿器到货但暂时没时间去取，晚上虽然犯懒但是坚持完成hiphop且达成见雪指标，杨门+素卤+橙子精酿果啤+生命树，爽过秋夜。周四一早收到快递电话，临时决定先去把灯收了，上午开了3个小时的需求会，中午楼下随便吃点，下午先去把灯安装掉，柜子擦的还剩一个半，周末再抽空搞搞，下单了除甲醛喷剂。回工位把售后评价、差价返现啥的都登记上，联系装修收尾，再买点钉眼贴，临时加班改一下长治驾驶舱取值。7点半多到公司，先跑个3.5公里补一下本周跑量，然后集团羽毛球偏娱乐，主要也是磨磨手感劳逸结合，711采购+兰拉凉面+巅峰对决，到家晚吃饭晚睡得也晚，就导致今天依然困得不想起床。最近股市情况不太好继续观望，工资正常发放难得补A，报个足球赛混个装备，上午依然是补ones，晚上可能去唱歌明天估计得加班，这周末好好珍惜！

20260914 周一 济南
简单回顾一下吧周末过得还是比较得劲的，首先是上周五下午狂写sql逻辑，晚上下班点先去新房把柜子都擦完+扫地，8点唱歌迟到20分钟无伤大雅。顺利完成5首自点曲目，不多点但没少唱，节奏掌控的还挺好嘿嘿，到家12点多也不加餐了吃两包薯片意思意思。周六上午还是先到工位把剩下俩sql写完连上vpn验证一下，中午继续打扫新房，主卧测一下甲醛，其他柜子粗略喷一下除甲醛喷剂，把装灯残留的包装清理掉，去公司吃个黑鸭煲，饭后买点泡芙解馋。午休之后下午打球，晚上本来要微醺但人凑不起来，又不太想去跳舞or羽毛球了，索性选择了云水和，也是好久没洗个澡按一按了，越南的技师确实带来一种新奇感（指心理上的），回家来个葱油饼+炸串+生命树，美滋滋周六夜晚舒爽入眠。周日一觉质量在线，中午融创茂爷爷不泡茶+老恋鱼+酸奶罐罐，基本满足逛街欲望，下午洗个澡补个觉，取消jazz计划直接晚上打羽毛球，强度还可以算是比较均衡的局。711采购完但大包子居然早早下班，退而选择炒拉面+喜单决赛第一轮看完，睡前下单了好来牙膏（放弃参半），神探伽利略加入追剧！今天周一得找个时间去新房取快递，晚上争取跑步+篮球，明天还有足球热身选拔，抽空关注一下沈阳之行的票务！

20260916 周三 济南
此时此刻身体多少有点酸痛，可见踢一场足球的消耗是可怕的。周一中午去新房取了快递，换了水回来吃个老豆腐，下午吃瓜+干活，晚上顺路买了点香蕉吃，然后先跑五公里完成计划再去打两局篮球保持惯性。打完搞点素卤+青椒火腿饼，继续神探伽利略，睡前被一个无解的象棋残局浪费了半个多小时。周二顶着困意写算分逻辑and调试接口，中午点的肉酱茄子拌饭+梅干菜扣肉还挺好吃的，牙膏已到货先放办公室，晚上下班直接去足球场准备热身赛。上来踢了不到半个小时已经精疲力尽，失误居多简直无头苍蝇，虽然侥幸进了一个但浪费了太多机会，自己拿不住球实在令人懊恼，果然上了场还是会有胜负心，下半场休息缓过来了，最后20分钟再上去感觉没那么疲惫了，踢完跑个5公里完成本周目标。711买了几瓶饮料，大包子搞三个，到楼下问了鸭货太贵了不太好意思直接走又买了点素卤，以后不买了真的我暂时发誓。看完喜单总决赛，想着找时间补补说唱决赛的纯享舞台吧，看了看去沈阳的机票等等降价，不行就直接火车，去麻城应该是直接等着抢火车票了。今天来到周三早上先把剩下的蝴蝶酥吃掉，中午应该是塔斯汀，晚上也争取hiphop，体重又到高点得稍微控制一下！

20260918 周五 济南
开始研究能源管理的功能真是越理越乱目前还没有很清晰的思路，先建个能耗基本表省的看起来毫无进展。周三中午果断塔斯汀，说唱决赛划拉着看完了，下班点先眯20分钟，已经没有想去跳舞或者看羽毛球的精气神，缓一下疲惫直接家家悦+小笼包，可能是没有运动，饭后直接176突破体重巅峰。心态又破防又突然有点释然，现在好像恢复了每天可以看一集日剧的节奏，周四早上依然超重状态，剩一根香肠搭配吐司当早餐，足球赛居然入选名单，那就尽量多享受过程吧。周四中午刻意少吃一点，下午补个香蕉，晚上先去新房放东西，装修收尾还没进展，然后锐泽打个群活动，这次10局感觉体验感不如上周，但也难得见到几位老朋友。打完球回家搞个炒面，收拾一下诸城之行的行李，最近睡眠质量绝对没啥问题，还是会因为乐夏的切片讲解在抖音停留。周五了今天，最近几天都没什么工作情绪，熬过这个阶段可能就好了，上午依然例行公事，中午久违的鸡公煲，下午抽时间抢一下去麻城的票。有什么事情等周日回来再想再弄吧，待会准备汇合出发诸城了，晚上高低得喝点，啥也别管了先Friday night！

20260921 周一 济南
上周五下班先去公司集合然后出发诸城！果然还是喝不惯咖啡，晚上快10点才到，放下行李直接去吃饭喝两扎啤酒，一点多结束回去休息，酒店空调坏了有点难熬。周六早上放弃肉火烧，继续补觉，中午婚宴先拍合照，食欲一般可能是前一晚吃太多肚子还是撑的，吃完即返程，苹果冰茶含金量还是不错。下午四点到公司直接去看积分赛，看了一个小时回家稍事休息，晚上决定去上个hiphop，困但是状态还可以，杨门+麻辣烫补充能量，年会不能停2看完！周日要上班，再理一下能源管理的思路，然后请好24号的假，先抢上麻城之行的火车票，中午搞个茄子盖饭加量狂吃，晚上锐泽打球有强度，也是热的浑身湿透，回家路上搞个湖南米粉，继续神探伽利略。今天周一早上玉米，确认一下能耗记录粒度，充电器坏了下单个新的，中午点个炒鸡方便面，晚上计划跑个步，再坚持两天半！

20260923 周三 济南
假期近在咫尺，mbo填完待会再写个ones，即将迎来西北之行。周一点的炒鸡方便面还是挺爽的，剩了点米饭没吃完，晚上配合家家悦的熟食解决掉。周一晚上临时帮忙看大屏诊断取值逻辑下班有点晚，8点多才到软件园开始跑步，本来想搞个10公里，时间关系搞个5公里完事，赶时间去家家悦速购and取快递洗衣液。伽利略第一季剩最后一集先不着急看，周二早上带的香蕉坏掉了，中午老豆腐，抽空线上把麓公馆的水费交了，暖气报停了，晚上光合打球偏娱乐吧但14局也够本了，打完杨门+鸭锁骨，又是体重不可控的一天，晚睡且睡的也不太好。今天早上吃个桃子，中午塔斯汀，下午理一下区域能耗趋势按24小时取值逻辑没去当宣介会观众，晚上足球赛估计轻松观战即可。然后重头戏就是回家收拾行李，明天开启银川之行，希望一切顺利，另外期待11月的A公馆！

20260925 周五 银川 中秋节
又是在外地度过中秋的体验，这次是➠宁夏银川！回到周三休假前夜，足球赛本来寻思轻松划水，没想到还得到了15分钟上场时间，虽然表现很拉胯但是态度到位！0-2惜败但获取面包一盒香蕉两根，跑3.7公里节前完成计划，711然后回家吃3个大包子！收拾行李不可避免晚睡一点，周四一早地铁去机场，乘机比想象中的顺利，但落地之后开始drama，租车耽误20分钟又是驾照照片过期又是更换承租人，然后出机场高速闸机还坏了，好不容易到了酒店，又差点登记错了房间。放下行李先去吃个午饭，冰煮羊确实嫩啊，简单休息出发漫葡小镇！接近4个小时游玩互动+看表演体验感确实不错，灵州会盟+骰子+蹦迪完出发怀远夜市，牛肉饼烤鸡蛋凉皮辣糊糊都尝了，吃的挺撑回到酒店简单洗漱后睡觉。然后迎来真正的中秋假期，今天早上先吃了个羊杂碎，然后沙坡头走起，时空之门到沙漠区骑骆驼+开冲锋车还挺值得，转场黄河区滑索+滑沙+索道也算有趣，返程先加油，手机没电了但6点40回到酒店！晚上烧烤+羊肉吃起，明天参加婚礼！

20260928 周一 济南
回归日常节奏，十一之前最后三天，坚持住！中秋节之夜在银川吃冰煮羊+手抓羊肉+各种特色，西夏X5啤酒有点意思，十点多回到酒店洗漱休息。周六婚礼当天一早起来去跟婚车接亲，客串场务忙活了半上午，到新郎家吃一口面，然后去加油+还车，中午卡点赶上婚礼仪式。婚宴的菜还是比较硬，喝了两杯红酒，下午取消了博物馆计划，先补觉，然后5点多起来附近理了个发，晚上和本地人们吃饭喝酒，ktv式烧烤店也是头一回见，炒丁丁烤蟹棒都很好吃啊。晚上喝到十二点多回酒店睡觉，周日一早起来收拾东西赶飞机，路上头还是晕晕的。上了飞机直接闭目养神，11点40落地，感觉一路上时间很漫长，到家先搞个拉条子吃，取了wave超能水，洗衣服洗澡补觉，傍晚起来先去新房看一眼，然后锐泽打个群活动，人太多还是乱，打了12局但是体验不稳定，以后还是尽量少去这种。打完球顺势按个摩，回家路上再搞个卷凉皮，中秋假期圆满结束，今天回到工位先维护yapi，然后整理一下思路，争取这几天能源管理能有点进展，麻城之行已经确定，敬请期待。

20260930 周三 济南
本周三天工作日也算是物尽其用，推进了一下装修收尾还差床的送货，空调电视洗衣机大概得10月20号左右，电视柜可以提前看看。周一中午点了份炒丁丁但不太地道，下午一顿高效狂干，晚上7点多下班软件园完成11公里打卡。小笼包一笼半+豆腐脑吃的有点撑，去了趟西北回来继续看生命树。周二约了篮球热身局，上午等着确认需求顺便规划一下合肥麻城之行，中午果断塔斯汀，下午业主群聊起来了，晚上打球继续铁。晚饭4个大包子又吃顶了，体重没两天又涨回来了，今天一早毛毛雨通勤，群活动阵容又变来变去，上午基本完成节前工作计划，中午楼下可馨快餐。下午再多写点代码，待会补一下ones，希望假期一切顺利！

20261003 周六 麻城
假期启动已经接近一半，30号下班前也算是把事情都理顺了，晚上去金码头打球还算有点强度，打完三江源点个丁丁炒面但和银川还是有差距。1号假期第一天最重要的就是先补觉，中午吃个超意兴下午浪潮打个群活动，711装修所以去橙子买点饮料。终于拿到加湿器去新房放下，顺便喷一遍除甲醛喷剂，晚上体验一下新店但不如直接云水和，路过万达金街买点衢州鸭货，搭配楼下鸡蛋烤肠卷饼当晚餐，睡前收拾行李。2号一早出发路上补觉，中午到合肥直奔淮河路步行街，卡旺卡+詹记+老乡鸡都安排上，走之前来杯瑞幸苹果冰茶清清口。第二站罍街简单一逛，合肥南出发麻城北，到站和昊哲打个照面，先去酒店放下行李然后聚餐吃到了甲鱼。一场吃完去羽毛球馆看了一眼，直接五月天，两点多结束回去休息，睡了两小时就起来准备去接亲困得不行，吃个肉糕面胃里舒服不少，接完亲回去补觉，中午吃席下午继续补觉，顺便把衣服洗了，今晚再吃一顿明天返程！

20261005 周一 潍坊
假期余额不足珍惜为上，3号晚上计划变更，吃完第一场又去超姐的姐开的酒馆喝到1点多，爽姐送我们回到酒店，迅速洗漱入睡。4号一早收拾行李，楼下吃个早餐，出发麻城北站，一天的返程之行开启，上车就补觉，合肥南顺利换乘且上厕所。回到济南地铁123坐完提前半小时到东站，继续出发潍坊，到潍坊晚了4分钟，先去姥姥家落个脚，然后去家具城选沙发床垫餐桌椅电视柜，鹏升菜馆吃个家常菜，到家洗漱休息刷短剧，睡得也还挺早的。今天5号早上醒了出发观景塔，网约车上把背景图更新了，到了塔上点个酸奶罐罐，午餐蛮横招牌煲好吃到不解释。午休一下下午到万达看生化危机，乒乓球惨败，晚餐醉得意又吃撑，想跑步回家结果跑了一半实在撑得跑不动，溜达到家九点多。明天去姥姥家吃水饺，火车票还没抢到，随机应变吧，假期令人向往，但生活还得继续！