ddd求大佬看看

你学的是平面的人物结构，解决不了这么复杂的动作问题。
举个例子：比如肩膀，胸廓实际上比肩球要厚，从一些角度上看胸脯要比双肩突出。含胸时肩球偏前，挺胸时双肩球一起偏后。你画正面结构时不需要考虑这些
学人物结构一般都是两条路同时进行，山顶汇合。一条路是研究具体结构，找本讲立体人物结构的书，如“运动的人体”之类。别一条路是画速写，从整体入手熟透结构间的关系。熟透动作和重心的感觉。
我找了根笔试着研究一下这个动作，结果快把纸擦漏了也不怎么成功，腰那块儿是硬接的，实际上人做这个动作时，腹部是紧贴大腿的，肉是挤在一块的。要改得擦一半，上身得下移

好多年没画这玩意了，水平一般。也只能给你些学习方向上的建议。具体你还得画真人

三角肌跟手臂是穿插的，你画的有点像粘上去的可以搜一下结构了解，我只会个大概参考细节不足，有问题轻喷

动作设计有问题吧，一条腿跪地，另一条腿的脚要不也在臀部左右，要不就往前伸或者直立，来保证平衡。
大概↓

没改，分析了一下你的错误。这种可以自己试着做这个动作或者找个人体网站自己摆一下

人物动作可以再摆好一些，透视拉出来