回复：355楼
运动的少

我表示除了上下班走到车站洗洗衣服没有运动。。

回复：357楼
回复：356楼
我是能不动就不动就不动，在床上躺着上网，，除了上课时间是坐着得，只能绝食瘦了，，大家有明显效果么？

回复：358楼
掉秤明显，其余不是很明显

叶子。姐知道你的成果很棒，由衷的为你感动高兴。
真的，不折不曲的叶子，姐希望如心所愿的得到你的美丽，一路走来，我看到的更多的是你的坚强。6月的你，就完美的蜕变成功，先替你预祝成功！
我们一起加油！

回复：303楼
现在有个计划就是10-17号：早 无糖豆浆一杯 午 脱脂奶一杯 晚西红柿一个或番茄汁一杯
                   18-22号：早、午 苹果各一个 晚西红柿一个 不喝水
这样我的黄金周就过完了
不知道会怎么样
想有个惊喜啊
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坚决支持，因为太给自己宽限了，就很容易把自己的那个欲望惯得没有底了
我也采取这样的方式
尽量让自己先瘦快些
然后再温和的吃些
再继续狠点的
根据身体的承受能力

各自坚持各自努力吧。。

下班了。。。明天休息。。

没有人。。。

。。有

叶子，今天被我翻了三次- -

么有人- -

晚安么么

可爱的365