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霹雳居士
肥头大耳
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早 黑咖,老姜红糖水,1小红薯
午 玉米 一份汤
下午 1个jiao yuan dan bai糖 2个杏仁
晚 一小把小豆子 100ml 酸奶 小份gui ling gao
慢跑1h 10min
47楼
2011-04-04 22:30
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霹雳居士
肥头大耳
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今天都说我瘦了
脸小了,看上去很清秀
哈哈
48楼
2011-04-04 22:32
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2026-11-04 10:59:44
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霹雳居士
肥头大耳
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早:燕麦粥 黑咖 100ml酸奶 老姜蜂蜜水
午:2个杏仁 美容糖 一点点黑芝麻 7小块牛排
几口包菜 5个花生 一小口米饭
下午:2个枣 包酸奶100ml 1杏仁
晚:几个枸杞
49楼
2011-04-05 20:56
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霹雳居士
肥头大耳
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by the way
今天早上净重108
不过中午吃了点牛肉啊
现在。。。好饿啊
头也晕晕的
睡觉去
50楼
2011-04-05 20:57
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