2025年4月开始，因为身体各项指标不正常和年龄的原因，喝酒开始节制。外边的酒场基本不参与，都是在家里有节制的喝，最多半斤。通过正常的锻炼和节制喝酒，身体各项指标明显改善，多年献血体检不通过，竟然都通过献了两次。继续努力，锻炼好身体，继续长期慢慢喝。为了防造假，喝完瓶子扔了，收集了一些瓶盖。祝老友们身体健康，少喝酒，喝好酒。