回复：317楼
心姐我来了！！！！！！！！前段时间月考各种忙
接着，学校，体检了！
我，下百了！！！！！！！！！！1
我从110变成98了！真不可思议！
但是，我的目标是85，所以，我要更努力！！！！！！！！！
======
皮皮，姐终于和你联结上了哦。等你辛苦
但知道你的成果，姐更觉得开心啊，这么努力的好妹妹
达到目标的愿意一定不是说着的。姐相当的佩服你哦，话不多，很努力，其实你的基数小，肉不好减，可你的事实给我们说明了，你成功了！加油，妹妹，争取在5月中旬的时候可以到90J，然后再稳追直下！85J就在哪儿等着你呢！

报告一下今天的情况
今天
精神和体力都很好
早上
走路，上山。呵呵，比平时饱食终日的自己状态好十倍。
不饿，
但好象不算全辟谷
喝了些豆浆，还放了糖，吃了一大碗银耳汤。
饱得很满足
顺其自然
希望明天可以全辟
其实今天自己这状态完全可以全辟的
可自己还是有些惯自己
还是让嘴馋的自己得瑟了一下
不过，这样的吃法也是减肥的


心头说不出的愧疚啊，这么久了，由于自己遇到了一些事，工作的地方又不但上网，种种的原因，让姐真的只能说---实在太对不起你们了姐妹们！
姐回归了
姐就在最近没有和大家一起，也是好好的坚持着，虽然辟谷辟得不算很彻底，可也收获不少，我很知足了！
汇报情况
体重从118J，降到了110J，计划和姐妹们一起在五一假期也好好坚持下来，力争瘦到105J。
说真话，瘦得不痛苦，一天心情蛮好的。虽然遇到不顺心的事，可自己依然保持着良好的心态应对。神马都是浮云，好好的对待好自己，把自己活得快乐、自得才是我当下要践行的。
明天，希望，我的姐妹们能够和我一起，知道你们一个个的都努力着，朝着自己美丽的目标那么听话的坚持着，姐着实好感动，也非常欣喜。
加油
姐妹们，
我从来都不曾离开过你们，我们的美丽事业这个5月必须得有突飞猛进的成效！


强烈呼唤我亲爱的姐妹们。姐很想你们！

谢谢牛牛的关心，姐看到你非常开心，也祝愿妹妹快乐美好每一天！

raiva，姐知道你的近况，很高兴，妹妹能够好好的心态把自己美丽、自信起来，真的很棒！我们一起努力，一定会如愿的美好起来的！

我的柠檬妹妹一定伤了心，怪姐姐这么久不管你了，罪果啊，妹妹，希望你宽余宏大量姐姐的不是，未来的路，我们还要好好的相伴下去，就算肥减下来了，达到了自己的目标，但我们也要养成良好的生活习惯。姐在憧憬着那一天，我们都如愿的成功了。我们就好好的研究着营养美容的食谱，快乐的享受自己的生活，自信满满的过好每一天！

汇报今天情况
运动（走路----4公里）
饮食--蜂蜜水
几口饭菜
麦片粥一碗
明天希望能够好好的辟谷
今天还是因为心绪有点不宁，所以，不能全辟
但比起从前那种心情一差就会乱吃的德性，自己要好些了
明天直到这个五一假期
都要快乐的！
运动和饮食结合
应该可以瘦几斤的
期待、、、、、

raiva，太好了，祝愿妹妹有一个美丽和快乐的旅行！妹妹，我们要做自己心情的主人，不能因为外事外物而让自己的心难受。要大爱自己。

谢谢七儿妹妹，我和我的姐妹们都会好好的坚持的！只有自己对自己负责的人生，才没有白活，其实，我们不光是在减肥，而是在寻找生命的美丽和意义！

好的，柠檬妹妹，姐姐看到你快乐自信的样儿，很知足，难得妹妹的坚持和努力，才有了这样的成果，姐等你假期过后，开始你的新一轮美丽行动！一直一直的下去！
妹妹，你说巧不巧，姐姐也和你一样，108斤，哈哈，减肥都这样心有灵犀了，妹妹，争取我们在五月的时候能够又取得好成绩！夏天就要到了，肥肉藏不住了，今天姐把去年夏天的衣服试了一下，唉。还是有些不满意哦。哈哈，**尚未成功，姐妹继续努力！

布布，姐妹俩真有灵犀啊。姐也是，一直就没有达到目标。我真准备从明天开始。不说大话，好好的减肥了！

布布，有空来的话，我们姐妹就聊聊，让姐知道你的近况，也让我觉得你离我很近！
姐也明天开始，重新开始减肥了。

各位亲爱的姐妹们，我又来了，我知道，我很不堪的过了一段什么样的日子，暴魔还是在我生活中上演着主角，可怕的日子、、、、
说多了，其实姐妹们都懂的，这种神经性的暴，和戒毒的难度不相差多少的
所以，阴郁着过的日子里
我都不敢来这儿看待姐妹们，
很自卑
枉自30多的人了，
连一个生活习惯和饱足都不能控制的人，况且是一个女人
灵魂深处的底气已被暴魔摧毁得不见天日
今天，
暴后，清醒
希望不要是短暂的清醒
好好的面对明天的日子
阳光灿烂
生活美好
我要过这样的日子