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回复:【践行羊皮卷】【成功记录表】小乌龟的成长历程

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羊4俯卧撑50读书30


289楼2011-08-02 21:18
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    家里的工程接近尾声了,我现在准备提高自身。
    每天的任务加重:每天打扫卫生半小时,读书给为1小时(最好是看报半小时,看文章半小时),羊皮卷4遍,俯卧撑50.。。情景训练最少半小时。


    290楼2011-08-03 09:16
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      2026-08-18 14:28:25
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      羊3读书1小时俯卧撑50打扫30分钟,情景训练差…


      292楼2011-08-03 22:17
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        常回家看看…


        293楼2011-08-03 22:18
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          要充实度过每一天,从明天开始详细记录…


          294楼2011-08-03 22:30
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            增加几项记录:早上起床记录6:00,下午2:30,每天读绕口令,读几首唐诗…每天起床激励自己到最佳状态(成熟,自信,激情)


            295楼2011-08-03 22:46
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              早6:10羊3读书1俯卧撑50午休2:40绕口令0打扫卫生30情景训练无…感:想到更要做到…


              296楼2011-08-04 22:26
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                晚上信号不好,没法发布,一如既往坚持中
                。。。


                298楼2011-08-10 11:00
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                  2026-08-18 14:22:25
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                  羊3


                  299楼2011-08-22 22:25
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                    羊4字体4张


                    来自手机贴吧301楼2011-08-23 20:38
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                      回复300楼:
                      加油!刚回到学校,让咱们携手并进!


                      来自手机贴吧302楼2011-08-23 20:39
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                        字体10张,羊皮卷4遍,跑步5圈


                        303楼2011-08-24 21:46
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                          昨天的!羊3跑10圈字体6张


                          304楼2011-08-26 07:21
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                            羊3字体9张跑步10圈


                            来自手机贴吧307楼2011-08-26 23:57
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                              2026-08-18 14:16:25
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                              羊2昨天喝多了…


                              308楼2011-08-28 08:21
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