“大部分的人类受制于习惯与利益、面子等等一些不健康的东西。”我很同意你的观点，一些人他们不知道自己人生到底要追求什么，自己的人生观价值观是什么。他们总是活在别人的眼光下，他们为利益驱使，他们登峰后发现生活的没意思。。。。不说了，自己还没实现自己的人生目标呢，没时间说他们了，嘿嘿。。。。


平稳的呼吸放松全身，然后开始默背羊皮卷…这几天学习下，谢谢哈。大家可以都试试，可能也适合你

要用心。我感觉到自己在进步，但谦自己坏习惯坏的思想方式还太多了，还需更加用心

恩，慢慢来吧，急不得的，乌龟的精神…哈哈

羊皮卷4分，微笑3分，跑10圈，读书19：43－21：00，午休好（12：30－14：15），明天任务：规划下一段时间，忏悔：今天同学麻烦我事，推脱给舍友了，因为我也说不清为何？可能一下午时间太长，以后该承担的不能推脱…每天一感：不要心急，慢慢来，一些东西急不得，如一个个好的习惯。《今天是写的较完整的一次》

羊3笑3.5跑11读书：8：00－1140，中午实验，明：查兼职情况。忏：今早被吵醒，心情不好，不过很快调整过来了，感：今天刚读完《清华制造》，是六七个清华大学创业爱情的故事，感情很细腻，情节很激励人

男人控制住的是自己

恩，谢谢

谢谢你海菲2号，说那句话本是想控制暴走于情绪边缘的我，可是最终没控制住。不知怎么回事，我今天心情糟极了，也不想再说什么。今天发了很大的火。。。
我不想向命运低头，我要笑遍全世界，我笑自己，笑时时刻刻的自己。当我做的好时它恢复本来的面目；当我做的不好时它会使我自我改正。。。。
这一切都会过去，重要的是我现在要做什么，我从中吸取来了什么教训？我以后要怎么做？

我查了一下，我在4.12号说的要养成沉稳的习惯，可是到现在我还没什么很好的进展。以前是情绪波动很大：有时很高兴，有时很不高兴。。现在与以前有所不同：经常感觉自己高兴过了头，我要控制住自己，要有所不为。。。
到现在已经有一个半月了，我感觉自己取得了很大的进步，我相信一年后迈出校园的我将会取得更大的进步！

羊4笑2读书1740－1840，午休1230－1445（闹铃没听到好像）任务没完成，不好找。明：继续找。忏过了。感：每当措折的时候，都羊皮卷是另一种感觉。还没跑，待会去跑

恩

羊皮卷4遍，微笑3分，跑10圈，读书1548-1630，午休好（12：30－14：15），明天任务：规划客户资料。。。。忏悔：总体感觉还可以。。。每天一感：

每天一感：有梦想就去追逐，哪怕一条路走到黑。。。我相信我自己选的路，我会继续走下去！

羊3笑3读书1850－1940，午休1230－1450（吵醒两次，原谅）忏：感觉还可以。感：迈入健康富足快乐的家园…明天：手机卡手机客户增添至少100两地…（还没跑步，待会去）（大学期间三项共进，富足健康快乐）（学习，忏悔，实践＋羊皮卷每日必做）