这种无法心平气和的状态见谁都想骂，见谁都想跟着急，没有一点的耐心，你去干什么工作你也干不成，你也会半途而废的，因为你的心态都不好浑身的症状，自暴自弃，破罐破摔的心态怎么能行呢？一定要好好的调整自己的心态，就会导致情绪不稳，情绪不好的心态一定要及时地调整。

加油加油!

调整好心态，做好情绪管理，不要起意淫心。管住自己的嘴

这里是戒色吧，不是 有求必应吧，戒色也好，生活也好，还是要自己诚心。没有批评你的意思。。顺带提醒一下，戒色的目标千万不能搞错了，戒色目标不是禁欲，戒色的目标是增强体质，改变思想，让自己变成一个有追求的人。
每天都在往身体锻炼，思想改造的目标前进，就会远离色情的泥潭一点。每天都在进步，慢慢对色欲自然而然就会淡。每天都在进步，身体，家人，工作，命运都在改变。
总之，诚心悔过，每天落实到位，才能有一个好的未来。
祝你一切顺遂，早日走上积极向上的人生

建议你把空闲时间学习戒色文章，唯有学习戒色文章和练习断念口诀才能越戒越好。再有多余时间锻炼锻炼身体，每天就很充实的