戒色第七天，坚持看戒色文章和戒色视频，每天写戒色日记。心态平稳，警惕性拉满，非礼勿视，念起即断，念起不随。四十二章经云：慎勿信汝意，汝意不可信。做人做事，戒欲戒色，始终要向内做念头的观察者，才不会被念头牵着乱走。

心魔永远是比我们强的，我们只能在一开始着火的时候扑灭他，不然我们就无法扑灭了

戒色第八天，每日写戒色日记，坚持看戒色文章和戒色视频。心态平稳，凝神静气，戒色状态拉满。不怕念起，必立斩之。

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戒色第九天，坚持看戒色文章和戒色视频，大脑时刻观察自己的念头，念起即断。每条写戒色日记就像工作赚钱，穿衣吃饭一样必不可少。牢记在心，别松弛大意，戒色警惕性拉满。

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状态平稳，内壮的重要性，感觉做事情耐力足。戒色日记必须做到。

大家一起坚持戒色 加油！每天坚持学习戒色文章，推荐百度搜戒为良药书籍。认识到黄片黄色视频都是有害的。

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戒色第十天。

著名学者罗素精辟所言：
“人的放纵是本能，自律才是修行，短时间让你快乐的东西，一定能够让你感到痛苦，反之，那些让你痛苦的东西，最终都能让你功成名就。
记住，低级的欲望，放纵即可获得，高级的欲望，只有克制才能达到。”
时刻提醒自己，低层次的快活容易得，但高品味的追求，离不开纪律与自控。
看看那些大佬，哪个不是把自律挂嘴边，先苦后甜。

劝人戒邪淫的好处：
一、能够灭除自己过去所造的邪淫恶业。
二、提高自己品格和修养。
三、提升自己的境界，不仅帮助自己更好的戒色，而且能够防范和远离各种色情的污染。
四、能够转变自己**的命格，将来能得到尊贵的命格。
五、处众无畏，受人尊敬，得好名闻，所在之处容易遇到贵人相助。
六、所得妻子眷属忠贞守份，心意端正，不会招感各种邪淫事。
七、能够得财。
八、能够得寿。
九、能够得聪明智慧。
十、提升自己能量场、磁场，获得与众非凡的气质。

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戒色第12天，戒色日记不能忘，状态拉满，过年也别松懈。

戒色第13天，春节假期，不得松懈。警惕性拉满，戒色日记和学习戒色文章不能断。