本人身高173，初始体重98公斤，自从上次发帖近乎暂离酱吧后，下决心开始减肥，12天减了9斤，主要想控制一下血压和脂肪肝，酒基本也不喝了，这回对自己的自控力有了新的认知，也很有成就感。
不过今晚就暂时不减了，不能辜负媳妇辛苦准备了一天的年夜饭，现在只管炫就对了，吃完明天再减！
祝酱吧各位兄弟们身体健康，身体健康，身体健康！