回复：881楼
要相信一切皆有可能

少吃，多喝，多栋，是减肥的真理
做到这6个字 ，谁不会瘦就来找我

夏夏 我肉掉了不少
我不会称体重的饿
我不习惯，对我来说体重不重要， 感觉瘦了就好

回复：888楼
我说了 绝食不一定会有效的
你体内存在很多的垃圾 没有吃东西怎么把它排出来 怎么会瘦呢？ 每个人情况不同 有些人会瘦点   但是始终没有吃点东西效果好

苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作。
苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥。
苹果减肥促进消化系统的功能，由于苹果能够被人体充分消化、吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担；使体内废物得以充分排出，使血液得以净化


大家看下 我找的资料

苹果减肥的具体方法是减肥期间每天只吃苹果，可以按人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不感觉饥饿为好。
渴了喝水 不可以喝饮料

由你自己吧

现在我都有食欲震了， 一想到吃的，我就不敢吃 连香蕉都不敢咬下去。因为甜
呵呵
我一定要努力   呵呵时时刻刻 提醒自己

回复：899楼
呵呵 人想法不同   我只要每天坚持 相信回瘦
不想称

回复：905楼
因为你现在一直保持 吃的少的原因啊
所以不会怎么饿 再说MC 快来消化特别慢 所以不饿正常
我也是这样

中午时间 啊 绯仔 人就少的   哈哈

今天没有WC 肚子不舒服
种武买了几个西红柿   热量才17 卡，我吃了2个好小的
结束午餐

跟大家说个好消息啊，
楠楠她说自己瘦了好多 腿和肚子 。哪里都瘦了   尤其是肚子
他贴吧不能发言了 要到18号才可以的
我来给她打字 哈哈
你们要努力啊

跟大家说个好消息啊，
楠楠她说自己瘦了好多 腿和肚子 。哪里都瘦了    尤其是肚子
他贴吧不能发言了 要到18号才可以的
我来给她打字 哈哈
你们要努力啊