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我要减肥啊~~有经验的朋友唔应帮帮忙，指教下咧！

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IP属地:广东1楼2011-04-15 21:48回复
    无食甘多野就得啦   特别系饭 雪糕 含糖之类啊D 适当运动下
    2楼2011-04-15 21:58
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      2026-06-04 03:50:02
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      回复：2楼
      我唔食零食同宵夜，每餐只食半碗到一碗饭，多食蔬菜少食肉，已经坚持佐差唔多一个月啦，可惜都只系瘦得个4斤！可能本人比较懒，平时少运动的原因吧！
      IP属地:广东3楼2011-04-15 22:11
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        你煮送~放得多盐油~都有关系噶~
        4楼2011-04-15 22:12
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          唔食饱D边有力气减肥啊！
          5楼2011-04-15 22:13
          回复
            我谂我知道LZ系边个!
            6楼2011-04-15 22:17
            回复
              我谂我知道楼主系边位
              7楼2011-04-15 22:17
              回复
                回复：6楼
                你会知道我系边个？
                IP属地:广东9楼2011-04-15 22:19
                回复
                  2026-06-04 03:44:02
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                  回复：4楼
                  系你呀！减肥成功人士！我真系好羡慕你架，八十几斤，我都唔知几时先会瘦到你甘样。过两招来咧！
                  IP属地:广东10楼2011-04-15 22:32
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