加油！

加油

加油

加油

加油戒色

加油

加油

邪淫极损福报，是诸事不顺之源，求财不得，求功名不得，求幸福家庭不得。一定要彻底戒除。坚持每天学习戒色知识不断提高觉悟，觉悟强才能降服心魔！加油！

楼主加油，保持警惕，戒掉邪淫！

加油，看看（戒为良药）系统学习一下

只要心里不贪恋女人，认为性交很爽那就戒不掉，其实真正做起来也不是很爽，不要被自己的幻想好奇骗了，把快感去除外就是个人肉打洞机，毫无趣味，其实性交有点快感是为了促进繁衍而已，但是他消耗的是肾精，肾精可是人的核能啊，除了造娃以外，其他事都不值得消耗肾精作为代价，当然结婚了为了维护夫妻感情不得已而为之，但尽量越少越好，但是他消耗的是肾精，肾精可是人的核能啊，除了造娃以外，其他事都不值得消耗肾精作为代价，当然结婚了为了维护夫妻感情不得已而为之，但尽量越少越好

加油

首先要定一个戒除一个月或三个月或半年的戒色目标，然后再制定完成这个目标所需要的明确计划，例如:不意淫或每次意淫不能超5秒、不晚睡、不刷手机视频、不玩游戏、不看垃圾文章、吃饭不超九分饱等，根据自己的情况，制定可行性的明确计划，制定的计划一定要誓死执行，不要有任何妥协，每天早上或晚上看一遍自己的目标与计划，只要按计划走，戒色就是水道渠成的事情。

这是决定这一生成与毁的大事。

加油！努力学习戒为良药