我要把轻飘飘的感觉持续下去~~~~just enjoy it
其实我有试过，饿死比撑死舒服

回复：204楼
妞，太好啦57 了呀恭喜恭喜！
咱俩好像哦~我的起始点也是59KG呢，而且前两天也是早上饿的头晕眼花心跳加速
没什么事的，不用害怕。就是那种感觉很让人抓狂，如果水果黄瓜还是不能改善的话你可以吃一点坚果比如两勺杏仁，核头仁之类的。和在酸奶里面吃，吃完会觉得豁然开朗，呵呵
而且也不会胖到哪里去的

回复：205楼
恋恋怎么啦？这两天状况怎么样呢

回复：206楼
3个梅子还好啦，控制好就行，不是30个就成，呵呵
不错哦继续加油~

回复：208楼
恭喜恭喜！好快哦，这么快就挺进120了，110不远了
我在坚持呢，到现在为止还好还好都挺的住也没有那么饿的感觉，就是喝水
我好羡慕你哦可以坚持运动，我是真的懒，动不起来呢等我再减几斤我会试着加一点瘦腿运动哒~

晚上去加班，加到12点。。。一个昼一个夜不吃一点东东，我要坚持下来！！

回复：215楼
亲，我163，也卡在55上面了，所以想今天绝食看看
减肥一个多星期了，是从59一路走过来的
我要继续努力，向近期目标105进军【最终目标95~


回复：217楼
要晚上9点称重吗？
一般都是早上空腹称重比较准的

恍惚之间被饥饿唤醒，突然想到，我怎么也绝啦？
话说LZ是最不待见绝食这一险招的，看来精神的力量是无穷哒。是有多强的念想，才促使着这么爱吃的我放下吃啊！没错，是审美。不管你的他的她的想法是什么，我国现今社会，瘦的就是美的。大众审美mainly FOCUS在瘦不瘦上，有几个人能免俗呢？
发了一阵子昏，忙里偷闲休息一下，准备熬夜吧

回复：220楼
我没事~就是有点饿的慌，能熬的住，不用担心，呵呵
不就是一天不吃饭嘛没问题的
我在想明天的复食，应该挑比较没热量的来吧，就木瓜吧

回复：223楼
亲，别着急。看了你的食谱，如果把晚上的三个素饺子,半碗粥挪到早上去吃
晚上只吃黄瓜，就会有效果的。
而且减肥期间体重是会有反复的，只要不连续暴饮暴食，坚持几天一定会减的。
像我吧，有天只吃了一个黄瓜一个煮蛋和两片菠萝，可是那天和前天一样一斤没掉，这种情况是有可能的。所以平台活反复的时候千万不要操之过急或者破罐破摔想着反正也不掉称了，就吃吧。那就彻底白费了。坚持下来，你会发现自己置之死地而后生~呵呵


今天的工作结束的比计划早，上来冒个泡吧
一天木有吃东西，饿过劲儿也就还好了，速度挺进110.现在称重54.8
还有木有没睡的夜猫子呀

回复：227楼
呵呵，不是天天这样啦，偶尔加班而已
我是翻译

回复：228楼
亲你已经坚持的很不错了，要相信自己，继续坚持
话说我要是暴起来可是前无古人后无来者，我就是没说，说起来吓死你~~
而且吃多了我也不会吐的，我总觉得花钱买来的东东吐了可惜，所以就容易长胖吧，哈哈