1. 准备一块梅花肉,肥瘦相间,烤出来口感最佳
2. 梅花肉用清水简单冲洗干净,无需浸泡,洗净表面杂质即可
3. 用厨房纸吸干表面水分;没有厨房纸可自然沥干至无明显水珠
4. 用牙签或叉子在肉表面扎满小孔,方便入味
5. 调腌料:2勺叉烧酱 + 1勺生抽 + 2勺白酒(无白酒可用料酒代替)
6. 加入姜片(无葱可不放),将腌料与肉充分抓匀
7. 放入冰箱冷藏腌制至少2小时,天热务必冷藏
8. 腌好后放入空气炸锅,180℃烤30分钟
9. 每15分钟翻面一次,肉偏厚可适当延长烤制时间
2. 梅花肉用清水简单冲洗干净,无需浸泡,洗净表面杂质即可
3. 用厨房纸吸干表面水分;没有厨房纸可自然沥干至无明显水珠
4. 用牙签或叉子在肉表面扎满小孔,方便入味
5. 调腌料:2勺叉烧酱 + 1勺生抽 + 2勺白酒(无白酒可用料酒代替)
6. 加入姜片(无葱可不放),将腌料与肉充分抓匀
7. 放入冰箱冷藏腌制至少2小时,天热务必冷藏
8. 腌好后放入空气炸锅,180℃烤30分钟
9. 每15分钟翻面一次,肉偏厚可适当延长烤制时间







升天了007








