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青团经典制作方法

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食材准备
外皮:糯米粉200g、粘米粉50g、艾草粉15g(或新鲜艾草汁180ml)、温水适量、食用油10g、白糖10g
馅料:咸蛋黄肉松馅/豆沙馅/芝麻馅均可(约30g/个)
制作步骤
1.调青团粉浆:艾草粉用温水化开搅匀,加入糯米粉、粘米粉、白糖、食用油,揉成光滑不粘手的青团面团,醒面10分钟。
2.分面团包馅:将面团分成等份小剂子,捏 m成薄圆片,放入馅料,收口搓圆。
3.蒸制定型:青团底部垫油纸防粘,水开后上锅,中火蒸10-12分钟,出锅后刷一层薄油防干硬。
4.完成食用:放至温热即可吃,软糯清香,口感最佳。



IP属地:江西来自Android客户端1楼2026-03-22 22:51回复
    不错


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2026-03-23 09:45
    收起回复
      2026-04-18 00:52:29
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      学习了


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2026-03-23 09:45
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