一路走好，但最搞不懂明明很累为什么还要运动？【张雪峰吧】

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跑步或健身是为了让身体更好。
但明明连续长时间直播工作，身体很疲惫的情况下就应该去休息，而不是挺着累继续运动。
所以我始终不理解那种24小时不间断营业的健身房，加班到很晚以后还要去撸铁的程序员牛马

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2026-03-25 11:51回复

过度剧烈运动后去世的人也不在少数
光是跑马拉松，近几年国内都有不少跑完后人命没了的。。。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2026-03-25 11:54

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