个人网络安全实用指南一、账号与密码安全1. 重要账号单独设置密码，不重复使用同一密码2. 密码长度≥12位，混合大小写、数字和符号3. 开启双重认证（2FA），尤其是邮箱、支付、社交账号4. 不向他人透露验证码、密码，拒绝“远程协助”陌生请求二、手机与电脑防护1. 系统、APP及时更新，修复安全漏洞2. 只从官方应用商店下载软件，拒绝破解版、外挂3. 不连接无密码公共Wi-Fi，尤其不进行支付、登录操作4. 电脑安装正规杀毒软件，定期扫描查杀三、钓鱼与诈骗防范1. 不点不明链接、不扫陌生二维码2. 不轻信“客服退款”“中奖”“公检法办案”等来电3. 不随意添加陌生人微信/QQ，不进不明群聊4. 收到可疑文件（压缩包、文档、exe）不轻易打开四、隐私与信息保护1. 不随意晒身份证、车票、住址、孩子学校等敏感信息2. 关闭APP不必要权限：定位、通讯录、相册、麦克风等3. 不随意填写实名信息，谨慎授权第三方登录4. 旧手机/电脑出售前，彻底格式化、清除数据五、支付与财产安全1. 支付软件开启指纹/面容支付，设置支付限额2. 不向陌生账户转账，不参与刷单、返利、博彩3. 银行卡、信用卡短信提醒常开，异常立即冻结4. 不泄露银行卡号、CVV码、有效期六、上网行为规范1. 不传播谣言、暴力、色情等违法