165cm 130斤目标100 拼一次！相同情况的进！综合【减肥吧】

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165cm 130斤目标100 拼一次！相同情况的进！综合

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1楼2011-04-23 09:51回复

本人的情况，165，130。现在用过午不食，今天开始。我在英国可能跟大家有时差。现在是半夜三点。

来自手机贴吧2楼2011-04-23 09:55

不感兴趣

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我从146减到了130，现在有了男朋友，他天天说我胖，烦死了！

来自手机贴吧3楼2011-04-23 09:57

我历史最低体重是124，复活节前减到了124，可是12天的行程，我胡吃海塞到了130！意大利的冰激凌太好吃了！

来自手机贴吧4楼2011-04-23 10:02

我历史最低体重是124，复活节前减到了124，可是12天的行程，我胡吃海塞到了130！意大利的冰激凌太好吃了！

来自手机贴吧5楼2011-04-23 10:02

绝食减肥真的很容易爆！

来自手机贴吧6楼2011-04-23 10:04

不知道咋样才能快点到100？

来自手机贴吧7楼2011-04-23 10:06

家里存货吃完就开始绝食！还没试过100斤呢！小学毕业就106了！好想尝试一下！

来自手机贴吧8楼2011-04-23 10:15

不感兴趣

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没事！我还看到了土豆减肥！好像不是多好使的，尤其是对小基数的。但是大基数可以从土豆减肥开始哦！

来自手机贴吧9楼2011-04-23 10:34

土豆减肥不痛苦！

来自手机贴吧10楼2011-04-23 10:35

从12天减肥法开始！今天睡了先！不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 . 此方法号称12天可以减去体重的12%!!!

来自手机贴吧11楼2011-04-23 10:42

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