如题，不多说了
回家必须把寿康宝鉴放桌面上
打算买点磁带录上戒为良药，没事一直循环播放
然后时刻警醒自己，有点念头就要杀灭
扪心自问，不断追问直到得出最后的答案：我到底要成为一个什么样的人？
坚持！严肃！