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4月的最后一天开始奋战,不想再当胖子的就来加入,永不弃贴

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上次的贴吧维持的很好,由于某种原因,现在没有了迹象
现在开始继续努力。
今日不减肥,明日徒伤悲
明日不减肥,日日徒伤悲
这2句话说得可真好,说的就是我们这些胖子
我们还在等什么,都面临五一了


1楼2011-04-30 09:53回复
    如果有姐妹们不方便上网的也可以加群号,我的群号
    大家都方便沟通25214251


    2楼2011-04-30 09:54
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      2026-05-02 01:15:29
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我这次继续吃水果蔬菜减
      9天12斤的记录 我要重新创
      另外我每晚都是原地跑步至少一个小时的
      这样瘦的健康


      4楼2011-04-30 10:00
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        亲 咋称呼你啊


        5楼2011-04-30 10:01
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          欢迎 哈哈
          是该减了 我也120斤   164 很像
          我目标95斤


          7楼2011-04-30 10:04
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            努力努力   我会坚持到最后
            蔬菜水果+每晚运动
            减的漂漂亮亮


            8楼2011-04-30 10:06
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              9楼2011-04-30 10:07
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                走开 破广告


                11楼2011-04-30 10:08
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                  2026-05-02 01:09:29
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                  减肥是个长期的过程
                  不要把减肥当做是一项任务去做,当任务做,那样会很累的
                  我们要把减肥 当做生活的习惯 ,当我们想吃东西, 暴食的时候一定要调整好心态
                  一顿想吃,顿顿都会想吃 ,这样下去可是不行的饿
                  看着人家瘦瘦的走在路上 在看看自己满身的肥肉 我们心里会开心吗?
                  减肥真的很简单的 只要坚持   你就会又瘦的机会
                  别一天拖一天 一天拖一天
                  都5月份了,还想拖到何时


                  12楼2011-04-30 10:13
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                    这些都是减肥的心里感受
                    想见的就要付出的


                    13楼2011-04-30 10:14
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                      明眼人我也会一直持续的 哦也


                      14楼2011-04-30 10:41
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                        先说下我的早餐
                        早上起床,先腿贴墙壁25分钟
                        吃了半根的黄瓜,昨天下午买的,早上就不新鲜了,难吃


                        15楼2011-04-30 10:47
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                          我的贴今天我才找到 我晕了


                          21楼2011-05-06 13:44
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