杨过的武功博采众长，融汇了古墓、全真、西毒、北丐、东邪、剑魔六大体系，最终自创黯然销魂掌，达到“无剑胜有剑”的绝顶境界。
一、内功（根基）
- 玉女心经（古墓派）：小龙女亲传，内力纯净绵长，讲究心境空明。
- 全真心法：少年所学，内息平稳厚实，与玉女心经互补。
- 蛤蟆功+逆运经脉（欧阳锋）：爆发力极强，可反弹敌劲，内力刚猛霸道。
- 海潮内功（独孤求败）：断臂后在东海潮水中苦练六年，内力刚猛强韧、当世罕有。
- 九阴真经（残篇）：提升内力疗伤，完善内功体系。
二、剑法（绝学）
- 玄铁剑法（独孤求败）：“重剑无锋，大巧不工”，以玄铁重剑施展，威力无双；后期入木剑/无剑之境。
- 玉女素心剑法（古墓派）：双剑合璧，阴阳互补；单练亦精妙，杨过凭悟性弥补短板。
- 全真剑法：基础扎实，正道剑招，奠定剑法根基。
- 玉箫剑法（黄药师）：潇洒俊雅，剑式灵动。
三、掌法与拳术（巅峰）
- 黯然销魂掌（自创）：
- 来源：十六年相思+海潮苦练，融百家之长。
- 威力：十七式，黄药师评价“唯降龙十八掌可匹敌”。
- 特点：情绪驱动，需“黯然销魂”心境方能发挥最大威力；襄阳高台以此掌秒杀十层龙象金轮法王。
- 蛤蟆功：蹲地蓄劲，反击刚猛，可震伤对手。
四、其他绝技
- 打狗棒法（洪七公+黄蓉）：丐帮镇帮之宝，三十六路，变化精微。
- 弹指神通（黄药师）：指力劲急，可弹落兵器、点穴。
五、成长阶段
1. 少年期：杂学博采（古墓、全真、蛤蟆功），基础扎实但未大成。
2. 断臂后：神雕指引，玄铁剑法+海潮内功，实力飞跃，江湖罕逢敌手。
3. 十六年后：自创黯然销魂掌，内力、掌法、剑法皆臻化境，终成神雕大侠、西狂。六、特点与短板- 优点：爆发力极强、招式诡异、单挑无敌，绝境下战力爆表。
- 短板：独臂影响平衡；黯然销魂掌依赖悲情心境，常态威力打折。