这几年我练习了冥想造梦,也就是不进入睡眠状态,冥想状态下创造梦境,研究出了一些经验方法
最近尝试了一下ASMR+清醒梦,感觉也不错,又尝试了ASMR+冥想
发现冥想状态下可以接收更多信息,然后脑补出更多内容,例如可以脑补出妹纸的样子和动作,甚至还能模拟出妹纸触感和吐息接触身体的感觉,最主要脑补出来的妹纸样子都是最符合自己性取向的,不至于想像脑补出乔碧萝
冥想方法还是老办法,闭上眼睛想像眼前应该出现的画面,让自己的潜意识认为你看到了画面即可
如果这时候听着ASMR,你就能先看见阴影,然后看见模糊的样子,最后看清.你还能感受到耳朵被舔和吐息的触感,甚至你的头还能感受到膝枕的温暖触感,还有体香