不管戒色多久都要保持警惕，不可放松大意。每天一定要坚持认真学习《戒为良药》，认真落实才行。遗精一个月三次以内，就没事，否则就是频遗，务必控制。加油！遗精方面的疑惑，可以在戒为良药找到，或者自己看一看中医。

加油！大戒靠悟！至戒靠德！越是戒到后面越是考验德行，如果德行有亏就会戒得不稳，然后莫名其妙破戒，建议多看戒为良药关于戒色德训的那篇文章，里面因德行有亏甚至戒了几年而破戒的案例简直触目惊心！

100多天很不错了 ，这个正常的

加油 南无大愿地藏王菩萨

几岁

加油加油

坚持完成日课坚持学习，有意淫一定要断掉

都这么事无巨细的吗，食色性也，你不可能把人性的底层代码给改了，除非你基因突变，这个梦之后你只用庆幸它是个梦就行了，然后继续保持

加油

这个方法挺有效的，我是线上发抖音贴吧劝人戒色，你也可以对其他戒色视频点赞评论（每次欲望来了都可以这样做，欲望一下就过去了），线下发戒色传单。坚持帮助别人戒色，你的欲望逐渐容易控制住，自然也就不会想这些东西。还有就是少吃肉，晚饭不要吃太饱。大家发各种短视频平台点赞评论，劝人戒淫邪，浏览量越高，能警醒利益的人就越多。
你能改变别人的命运，你的命运就改变了，这就是宇宙的法则。

做梦梦到破戒很正常我也有过这种经历，梦中发生的事不算破戒只能说黄毒太深。我遗精之后精液味道是臭的，你的没有味道估计也不是啥大问题应该不存在精液质量问题，继续戒下去没事。去学习《戒为良药》书中讲过这些问题。

有的戒了几年的，潜意识里还是有。不管戒色多久，欲望都会有。只有不断学习，不断提高觉悟，才能慢慢把潜意识里的H色替换掉。

遗精是阳气不足，多行善能够快速提升阳气

早戒早好早恢复 加油 多向成功案例学习如戒为良药 要科学戒色 多行孝道 做正事（可以学习太上感应篇、了凡四训） 在多吃点素和正确放生就更好了