跟健身冲突吗【八部金刚功吧】_百度贴吧

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跟健身冲突吗

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我早上练金刚功和长寿功，晚上下班六点开始健身一个多小时，这样可以吗

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2026-05-05 14:13回复

不冲突，金刚功可以有效拉伸筋膜促进微循环。健身恢复的更快。

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2026-05-05 17:11

不感兴趣

开通SVIP免广告

如果还算年轻可以只练金刚功，练九遍的

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2026-05-05 17:12

收起回复

随意一点，这个功法只要注意那几个事项就可以，没有其他讲究

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2026-05-05 17:17

收起回复

不冲突

IP属地:海南

来自Android客户端5楼2026-05-05 18:14

不可以你健身那一个小时出的汗费的力把你这个金刚长寿功的功力全耗散掉了等于多干了两份儿活儿

IP属地:内蒙古

来自Android客户端6楼2026-05-06 07:33

不累不冲突。

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2026-05-06 11:19

一个是养，一个是耗，你说冲突不冲突？

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2026-05-08 09:57

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