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回复:经验交流:大盘进入泡沫区,长线布局记录贴(2026)

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8月25
这两天蓝筹上涨。没有卖出操作。
今天早晨回补京东方和三九。
京东方今天跌到强支撑 5.55位置。我在5.59回补。下一回补位置在5.38上下。跌到这里,那就是双底结构。若出现放量跌破这个位置,则要做止损操作,卖出一半(短线破位)。这几天回调,其实走势结构还不错。5.60区间,属于下方趋势线强支撑和筹码线强支撑。因此这位置做补仓。
三九昨天出中报,在预期内,加上昨天医药大跌,两天跌去5%以上,进入补仓位置。23.3-23.5属于头肩底的肩膀,属于强支撑,我确定要在这位置补仓,因此为防止踏空,在23.56买回波段卖掉的仓位。
7月底趁着高位,仓位总体减到75%。这段时间不断补仓,总仓位又来到90%以上了。
还是按部就班补偿。
其他:
伊利在27.68遭遇上方趋势线强压,第一次挑战失败,回撤26元,第二次挑战,三次反复触碰强压线,终没有冲过去。于是开始一轮调整,最低跌到25元。回调过程中,我把波段仓全部买满了。
这一轮估计又要冲击趋势线的强压。一般来说,这次是有望冲过去的。如果能够在接下来一两周站稳,则视为伊利在趋势上已经反转。因为这个预期,接下来的上涨,伊利原则上在27元以下不做任何减仓操作。
白药这轮调整幅度极小。我原打算48.50元做补仓。结果49元似乎就踩到极限了。49元这里确实也是一个支撑位。极可能回补踏空。不过白药还是重仓之一。继续持有。
迈瑞:从结构上,已经站稳下降趋势线,目前视为反转。可惜上次回踩147时,我把买入位置定在146.5.结果踏空。当然底仓还在。只是波段仓没有接回来。教训:确定要买的点位,要在支撑线上方0.3-0.5%位置挂单。
海尔:在7月29日第一次挑战趋势线,并且强势突破。但是第一次跨过去,一般都不稳妥,接下来开始回调。在8月17日下探下方趋势线的强支撑,位置在20.50元。而筹码强支撑在20.40,我取了趋势线的结论,在20.52补仓。没有踏空(若取20.40,就又买不到了),之后在反弹走稳时候,回踩10日线又做了一次补仓。
长江电力:回调不深。一直没有好的买入点。这一轮调整,没做任何补仓。底仓也不多了。
新加入观察仓:东鹏饮料。这只股票之前分析过,不错的基本面。一直等他下跌。昨天下跌120元时候买入2手做观察仓。制定的计划,是118.115.110这三个价位补仓。这只股票可以做基本仓,买入10万元左右。若跌得狠,甚至可以做重仓的底仓。不过两天就涨了3%了,先暂时观望。
从结构上看,很可能会做双底。或者在底部区间还要洗盘。考虑到放量较明显,走势可能比较强。不过我的计划,是下跌我就买入,不追高。这股唯一缺点就是估值尚高,并不是长线的黄金买入点。
117-118有强支撑。下方远期趋势支撑,也在115-117区间。所以我感觉它还是要回调到这个位置。如果不下来,那也只能错过了。


IP属地:湖北203楼2026-08-25 11:49
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    伊利中报分析:
    先说结论:属于中性中报,不算利空,也不算利好。短线利空,长线利好。
    1、中报大跌的原因,是计提澳优的24亿。其中15亿是商誉减值,这个在2024年就有预期的,当年就提了20多亿。这属于主动排雷。计提之后,只有个位数的商誉了,这个雷算是排除了。
    2、这20多亿,属于账目亏损,实际并不影响任何经营,因为钱在2022年就已经支付。只对净资产和账目有影响。实际这些钱都在伊利手里,变成了大量现金资产。所以才有了10-20亿的回购——公司不缺钱,现金很多。另外9亿的价格估值损失,也是提前排雷,实际销售价格如果高于计提价格,是可以弥补损失的。
    3、利好的一面,首先是中报主业营利双增。这符合奶业基本面反转的预期。主业利润甚至增速达到10%,这是非常可观的。对于这种蓝筹,双位数属于大增。其次,大额回购注销,实际是对股东的回报。
    4、短期看,下跌20%,很吓人的。情绪面一定有影响。短线看跌。
    长线看,伊利排除了最大的雷。未来可说财务非常健康。加上主业中速增长,且管理层承诺分红比例不低于75%。妥妥现金奶牛。且可以预期,未来几年的财报一定会相当好看。
    5、应对策略。
    今天下跌概率很大。但个人预期跌幅可能有限。若能趁机压低股价,是一个好的回补位置。极有可能是最后一跌(因为后期几乎没有灰犀牛了)
    我是长线持仓,故不会减仓。如果跌幅超过4%,则加仓。25元之下,将继续补仓,可以将伊利补为第一重仓。


    IP属地:湖北204楼2026-08-27 08:22
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      2026-10-21 18:15:52
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      8.27
      上午看,是科技上涨,老登下跌。
      京东方略涨。目前持股不动。etf这次没买588000,买了双创的。结果遇到阳光电源暴跌,拖累159780连2%都没涨到。科技板块有反弹空间,继续持有。
      今天老登大跌。我原想看是否有加仓机会。自己持仓的几个,要么微跌,要么微涨,几乎没有操作价值。继续观望。
      东鹏有回调,不知会不会做双底。从形态看,需要有个双底,但这不一定的。我的仓位少,想了想,今天还是买了两手。在120元以下买的。
      阳光电源是短期消息利空。之前在这股票上赚过一点,说明这只股票与我有缘。看他跌到97以下了。肯定属于非理性,必定有反抽。买两手来看个稀奇。97位置买入。估计撑死也就跌到95左右。


      IP属地:湖北205楼2026-08-27 11:07
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        8.28
        今天早上趁高少量减仓迈瑞。减仓理由:1,目前价位处于强压力位,昨天前天两次冲新高未果。今天可能再次去突破。当然突破了会有新高,突破不了,必定要回调。所以做少量减仓动作。2、今晚出中报。今年中报医药的业绩非常惨淡,医疗器械出来的几只,清一色盈利下降。迈瑞虽然是头部,恐怕也扛不住行业周期。为防止黑天鹅事件,今天也应该做减仓操作,回避风险。当然,也可能出现业绩超预期情况,主仓还是保存了的。
        其他标的,均无操作价值。继续高仓位持股。
        海尔中报偏利空,但基本面逻辑没变化。仓位不增不减,估计也砸不出深坑,没操作价值。
        今年中报,除了科技板块,都惨不忍睹。
        全国行业日子都不好过。目前已出公报的,三九,海尔都下降。伊利明降暗增,算是一个亮点。东鹏双增,较为亮眼。
        剩下几只都是今晚出公告,长江电力,云南白药,迈瑞,京东方。
        长电、白药应该没什么问题。我还巴不得出点状况挖个坑,还补点仓。不过基本不太可能。
        京东方已经预告大增。中报可能也没什么超预期的,这只股票全凭科技板块怎么走。
        唯有迈瑞,没什么把握。


        IP属地:湖北207楼2026-08-28 10:49
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          昨天另一个帖子有人问我持股到底几只合适。
          我解释一下。
          1、巴菲特、芒格都是建议重仓5-7只。国内基金一般也建议不要太多。
          2、我个人看法。资金量决定:
          10万以下,重仓2-3只,不要超过5只。
          10-50万,重仓4-5只,不要超过8只。
          50-100万,重仓5-6只,不要超过10只。
          100万以上,重仓5-7只,总持股也尽量不超过10只。
          以上只针对长线持股。短线的话,则是越少越好,有些甚至只做一两只股。
          3、不建议过度集中。我的原则,再看好,任何一只持股比例不能超过总资金30%。因为中国股市的散户,天生信息滞后,没办法去公司实地考察。踩中黑天鹅的概率很大。如果主仓太高,踩雷的话,可能对账户产生毁灭性伤害。这个是有很多教训的。当年很多各种指标都非常好的“蓝筹”,最后坑死很多散户。例如康美药业,当年是医药领域大蓝筹,地位甚至接近云南白药。最后暴雷业绩造假。这跟谁说理!如果重仓这只股票,那可能一蹶不振。同样打着大蓝筹的幌子的,还有隆基绿能,温氏股份,乐视网等。散户知道它不行的时候,往往已经腰斩。要避免这种灰犀牛,只能分散持股。如任何一只股,市值占比低于25%。行业持股低于40-50%。
          4、单吊一只,也要慎重选股,严格设置止损。我有朋友当年就是单炒康美,反复做t。康美20多元时候,他的成本到了八九块。后来暴雷,他最初不知道为什么大跌,几次反向t把成本做到十多块,后来知道信息,本金已经亏了差不多40%。
          两市5000多只股票,都是事后才知道哪些是李鬼。很多大蓝筹,你不知道的时候,它已经暴雷。比如万科、保利,也曾经是极好的红利大蓝筹,利润稳如老狗,谁知道会成为今天这样子?
          5、分散投资,投的是安全边际。进入股市,第一课是如何活下去,第二课是如何不亏损,第三课才是盈利。分散投资,是活下去的基本保障。任何时候都不要拿大部分身家去赌运气。


          IP属地:湖北208楼2026-08-28 11:12
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            8月份快结束了。这个月玩了个寂寞。
            整个8月,因为买了科技股对冲老登股,所以没有大涨大跌的情况。六七月单天涨跌2-3万的都有,8月全程平滑,没有任何一天涨跌超过1.5%,没有任何一天盈亏超过1万元。记得6月底那时候真的一天就是两三万的盈亏。目前获利200多,谢谢主力了。
            总体上,因为7月份上涨较多。8月上半程,主要是老登股回调,大部分时间是绿的。下半月老登们探底回升,到月底终于走成持平状态。
            开心的是,安全度过了老登的回调阶段。郁闷的是,一个月操心费力,给了200元打发了。


            IP属地:湖北209楼2026-08-28 15:17
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              8.31
              八月最后一天
              没有操作。
              原本打算早晨冲高时候再卖两手迈瑞。略挂高了点。后面回头了。今天做出一根难看的上影线,估计短期要回去了。反正是底仓了。回去就回去。
              其他涨跌幅度都很小,也没到减仓或加仓的位置。其实现在最想买的,是东鹏。看架势它还要做双底,只有等一等。
              整个8月,走得很平坦,没有大涨大跌。今天最后也是红了。
              总体判断:
              1、老登股目前都处于低位。低位尽量少做短线。
              两大重仓伊利中报主业不错,白药也略有增长。还有分红。
              最担心的迈瑞,实际表现不错。业绩有底部反转迹象。不过这一轮反弹,也有点高了。目前不适合追高,也不适合清仓。我就拿着。过山车就过山车吧。比踏空强。
              2、科技股,还是坚信,行情没有走完。
              中报显示,大面积行业都很惨淡,大量中报亏损或下跌。反映当前经济其实非常差。能炒作的点不多。科技有这么好的业绩,一下子垮不了。
              其次,主力没有撤退。机构扎堆,一下子也跑不掉。必然还有一波行情。
              贴张8月完整收益图。就是保本而已。


              IP属地:湖北210楼2026-08-31 15:51
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                9.3
                今日无操作
                迈瑞冲高,9月1日在171元卖出两手。怕坐过山车。上次146没有补仓,确实遗憾。一路卖,底仓不多了,如果能再次回踩153元附近,补仓。如果就这么上去了,那也没办法。剩下的底仓不到190不卖了。
                这只股票最初是亏损最厉害的,当时152元买入,最低跌到130.一路补仓。目前有了接近2万的盈利。
                昨日科技股大调整。跌到平台底部了。这位置很纠结,可能下破平台,那就还有一轮杀跌。但也可能获得支撑,成为底部。
                我还是坚信科技行情没有走完,但是调整时间也还没到。昨天低点继续补仓双创etf159780.这只etf涵盖主要科技股。补得不多。防备万一破平台,形成下跌中继,再考虑提升仓位。不过科技权重,不允许超过20%仓位。
                今天的老登反弹。海尔和三九都拉升了一下。迈瑞降低仓位后,第三第四仓是这两只了。


                IP属地:湖北211楼2026-09-03 12:15
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                  2026-10-21 18:09:52
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                  9.10
                  今日建仓东鹏饮料。这也是做底仓标的。
                  我的组合成长股少,原本是迈瑞做调节的。迈瑞在上次回踩时候,我没有补仓。在170附近,我卖掉了所有波段仓(目前只有底仓了)导致组合的成长性偏低。
                  东鹏就是做的这个补充。
                  1、饮料,永续经营。高净资产收益率,高分红,高现金流。就是一个小规模的可口可乐(当然稳定性差很多)。还能有不错成长性。
                  2、下跌了60%多,泡沫挤得比较充分。目前价格的ttm为17倍,还有30元即将兑现的股息,实际市盈率在16倍以下了。股息在4%以上。接近老登的合理区,对于有成长性的消费股而言,属于低估。
                  3、112-115属于强支撑区,是2023年的高点区间。这位置会有很扎实的承接力度。但也未必是底。
                  我今日买入。下一个价格区间在112-113区间,再下一个补仓区间在108-110区间。如果再跌,那就不补了。跌不下去的话,下次回踩到117附近做补仓。
                  其他都持股不动。
                  京东方和科技板块,目前不动(不加也不减)。京东方的玻璃基板曲线,是十分确定的概念,只是时间错位,产生效益起码2年后。这两年,可以持股等待,会面临涨涨跌跌。我会拿个万把股去等一个较为确切的期权。除非是拉高了不想冒回调风险。
                  科技etf目前位置很尴尬,在一个敏感点,往上,将是一轮上升的起点,往下,将下破平台,再次探底。所以很难判断。我的做法是少量参与。科技股大概率是还会有一轮行情的,主力没有撤退,还在抱团。但也绝不会很快就启动,会有难熬的洗盘过程。
                  科技股只能做中短线,没有长线价值。


                  IP属地:湖北212楼2026-09-10 12:02
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                    今天再小补了一点东鹏。总共1000股了。后面每下跌3%,补2手。
                    其他没动。
                    今天大盘大跌。我的基本仓还好。上午有三个还是红盘(长江电力,白药,伊利),海尔也只微跌。就三九和迈瑞跌超1%。
                    但是今天的科技板块跌得难看。我的也受到影响。京东方跌了3%多,etf也跌超2%。
                    目前策略还是不动。科技虽然风险大,但总体仓位有限。


                    IP属地:湖北214楼2026-09-11 13:40
                    收起回复
                      今日无操作。
                      整体表现,老登蓝筹大部分红盘。科技股惨淡。都是上不上,下不下,没有操作价值。
                      目前关注的是迈瑞的回调。他从172回到160以下了。我在170上面把所有波段筹码都卖了,急着要回补一点,在等待机会。
                      趋势似乎已经转向。估计回不到140以下了。
                      趋势线强支撑在156元附近。这里可能要补一点。筹码支撑线在152-153附近。要是跌到这位置,是一定会回补的。
                      我从长线价值投资角度选的股,所以基本不太受周期影响。这几天大盘不好,我的持仓除了科技板块,实际表现都还过得去。比较抗跌,上周五全市场才300多只红盘,我的也有3只红的。当然上涨也特别慢。长线持仓非常考验耐心,也考验你的持仓成本。
                      科技表现有些出乎意料。比想象中弱。高位筹码松动,但也有敢死队在进去,尤其国家队也进去不少。目前位置,我还是觉得胜率较大。仓位控制,暂时不加仓,不止损。


                      IP属地:湖北216楼2026-09-14 11:52
                      收起回复
                        今日多看少动。
                        科技板块反弹了。若能持续个几天,可能是第二轮行情的启动。
                        实际很多科技股都跌到7月以来新低,下面遭遇强抵抗。形态上看,现在可能是在做出双底,已经底部放量。不管怎么说,科技股现在不能过于看空。
                        老登股出于蹊跷板效应,可能会迎来新一轮调整。能否像科技股一样,直接打到6月那种惨样子,难说。不过换个角度,也是很好的加仓点。
                        在底部买入,上涨中逐渐减仓,回调中再慢慢补仓。是一种打低成本的手段。
                        原则上,买入的价格,一定要比当初卖掉的低三五个点。不要追高。不要着急。
                        今天的盘面,因为我科技板块权重低,应该还是亏损的。159780被宁德时代拖累了,这货昨天跌6%,今天还跌4%。这只基金上涨不到3%,弱于其他科创板。


                        IP属地:湖北217楼2026-09-16 11:19
                        收起回复
                          今日小补东鹏。估计还有新低,再慢慢等 。108附近应该做方向选择,要么上去形成坚实双底,要么还会有下跌平台。但从市盈率和股息率来计算,下方空间应该不大了。
                          我还留了20%左右买这只股的子弹。
                          其他没动。今天京东方回了一口血。有双底迹象。不买也不卖。
                          伊利白药两大重仓都涨了点。


                          IP属地:湖北219楼2026-09-17 14:11
                          收起回复
                            今天盘面尚可。
                            京东方底部上来涨了15%以上,今天减仓四分之一。避免过山车。
                            海尔大跌,原因不详。略有补仓,买入短线仓位。
                            科技涨了几天,显出疲乏之态。全天科技板块资金流出。故etf减了三分之一。
                            其他不动。
                            东鹏这两天走势企稳,原想追一点。但不符合我的持仓纪律。目前该股底仓已满。
                            波段确实是非常必要的。京东方上一波由赚1万多,前几天转为亏1万多。到今天又转为盈利7000,仓位还是先降一点。


                            IP属地:湖北221楼2026-09-21 14:40
                            收起回复
                              2026-10-21 18:03:52
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                              当天买入和卖出的股票数不变或收盘时候,持股数大于前一天,不会触发征税机制。
                              但会重新计算你的持股时间。要征税的是你除权前买入的那一部分股票,而除权后买入的新股票,是不用征税的。
                              也就是说,你用做t把老的持仓洗一遍,就不用征税了。不过持股时间,又要重新从新买股算起。


                              IP属地:湖北223楼2026-09-23 09:24
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