woc从来没有想到这一步 我以前只想到向前落地的膝盖问题 那还是悠着点吧

本来出了540挺高兴的，这这真的太惊悚了，高远为0

没高远度纯靠转速的跳马是这样的，其实不是只有她向前的Y540这样，土女士的前直540和章瑾女士的dtt比这惊悚的多，我每次看下意识就觉得这会撞到马。
瓜女的推撑普遍不太好，不知道是不是因为以前横马技术的关系，老一辈的瓜女（哪怕是程菲）推撑靠前还能理解，但新生代都这个样子就觉得是不是技术有些落后导致的。再没有高度的话，真怕她们被马磕着了。

刚想起来去看了一眼，去年队测她跳720的时候，撑马位置是在马中间。今年中南的时候跳540，撑马就在这个位置了，不过远度比这个好很多，看起来没什么危险的。她跳马老是在fty和ftt之间切，如果专注尤尔琴科系，改撑马技术，应该会好点？

y540 我以为难度会很高 原来是4.6

比起出动作，训练能力更重要，这种盲目依赖转速冲能力范围外的动作的事对运动员完全不负责

一个是撑马一个是摸着马下了个腰

真的好可怕

峰导为了往上薅是不择手段的，哪里顾得了这些。

究根结底还是因为撑马太烂了……
撑马烂跳啥都危险……

助跑速度差+踩板技术差+腰腹力量差

看到视频肉眼可见的头擦着马过去了好可怕

口怕

跳马真的很危险，妹妹们不想练也是有原因的，本来就不擅长，怂恿这个练那个练，出岔子了谁负责呢？