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高考加油

高考加油

高考加油啊

不必被分数束缚人生，但要不负日夜苦读。
放平心态，正常发挥就已是胜利，前路浩浩荡荡，万般前程皆可期，高考大捷，未来一路坦途。

高考加油

须知少时凌云志，曾许人间第一流，高考加油

你在哪在不在不

1

好

高考加油

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高考加油

把注意力拉回当下：别想“考砸了怎么办”，只盯今天能做什
么：比如现在就背20个高频词、做两篇阅读。
·稳住作息：这几天尽量固定睡觉、起床时间，哪怕睡不着也躺着
闭眼休息，身体放松了，脑子才不会乱跑。
·允许紧张存在：告诉自己：“我有点慌很正常，但我照样能做题。”越对抗紧张，反而越慌。