求助。怎么才能避免服务端损坏？
我一切正常操作，可还是服务端损坏了，导致几天的进度没了。
请问
1.怎么才能避免损坏？
2.什么样的操作是正常的关闭？
3.损坏后怎么取出存档？
4.为什么会损坏？什么原理？
我玩完游戏后，先关闭游戏，再停止两次跑五国，最后关机服务端，然后再关闭虚拟机。这操作有问题吗？服务端咋还是坏了？