手淫后心情容易浮躁 做事静不下心 说话紧张 心情发慌 做事唯唯诺诺 说话结结巴巴 希望大家不要手淫 想想你的同学他们没有手淫已在各行各业混的风生水起 再想想你 整天沉迷手淫 你身体已经千孔百疮 你已经脱落的不像人样 每天颓废 和行尸走肉一样

手淫导致你莫名其妙失财，经常乱花钱，很悲伤，经历悲惨，活的生不如死，像猪狗一样苟且活着，经常感到难过和悲伤，经常感叹命运的不公平，感叹命运的悲惨，脸上没有笑容，生活中没有好处，经常心里苦闷，经常焦虑，经常抑郁，经常感觉身边的人想害你，你脸上很少有笑容，永远没有高兴的事。

邪淫毁一生
二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵佛咒等等，例如楞严咒对戒邪淫效果极佳。
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃，吃肉多了欲望大。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

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加油戒除邪淫，从心上戒除，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习传统文化和佛学，放生，身体力行去反邪淫宣传，培养内心正气，正气足，邪不可侵

加油戒除邪淫，从心上戒除，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习传统文化和佛学，放生，身体力行去反邪淫宣传，培养内心正气，正气足，邪不可侵