临近高考不再钻研难题新题，主攻课本基础与错题。梳理各科高频考点，翻看课堂笔记、错题本，标注易错点，避免同类失误。每天定量背诵古诗文、单词、公式，利用晨起、睡前碎片时间巩固记忆。
合理规划作息，保持日常节奏，拒绝熬夜刷题。分科限时小练习，仿照考试时间做题，适应答题节奏，把控做题速度，培养考场做题手感。不再盲目堆砌复习内容，精简复习清单，优先抓易拿分的基础题型。
调整饮食与心态，三餐清淡规律，少吃生冷油腻。适度散步放松，避免长时间闷坐。出现焦虑时短暂休息，深呼吸平复情绪。放平心态，正视自身水平，不必苛求完美，稳住已有知识便是高效备考。考前每天翻看卷面答题规范，注意书写、答题步骤，减少细节失分。立足现有储备，稳中查漏补缺，从容迎接考试。