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IP属地:广西来自Android客户端22398楼2026-06-25 13:27
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    IP属地:上海来自iPhone客户端22399楼2026-06-25 13:28
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      高考加油


      IP属地:广西来自Android客户端22400楼2026-06-25 13:31
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        金榜题名


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          IP属地:上海来自Android客户端22402楼2026-06-25 13:32
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                IP属地:黑龙江来自Android客户端22405楼2026-06-25 13:34
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                  IP属地:广西来自Android客户端22406楼2026-06-25 13:34
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                    高考加油!


                    IP属地:上海来自Android客户端22407楼2026-06-25 13:34
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                      IP属地:上海来自iPhone客户端22408楼2026-06-25 13:34
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                        IP属地:山东来自Android客户端22409楼2026-06-25 13:35
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                          把注意力拉回当下:别想“考砸了怎么办”,只盯今天能做什
                          么:比如现在就背20个高频词、做两篇阅读。
                          ·稳住作息:这几天尽量固定睡觉、起床时间,哪怕睡不着也躺着
                          闭眼休息,身体放松了,脑子才不会乱跑。
                          ·允许紧张存在:告诉自己:“我有点慌很正常,但我照样能做题。”越对抗紧张,反而越慌。


                          IP属地:河南来自Android客户端22410楼2026-06-25 13:37
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                            高考加油


                            IP属地:四川来自Android客户端22411楼2026-06-25 13:38
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                              2026-06-25 18:37:46
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                              IP属地:山东来自Android客户端22412楼2026-06-25 13:38
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