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小丸子,我也是这么觉得,不锻炼瘦下来,身体也是没有线条的
我现在在加强锻炼,这些天开始运动,身体有点不适应,觉得好累
但我相信会越来越好的!~~嘿嘿
我觉得40天瘦4公斤难度不大,你一定可以的
我前阵子体重一直保持在63公斤左右
我也没怎么控制就瘦到60了
我也是腰部大,买裤子老是紧了,坠肉都出来
至于瘦脸,他们说读元音可以瘦脸~~
我也是脸大,嘿嘿,不过我没试过~不知道行不行


556楼2006-07-15 08:41
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    妖妖,我现在买的衣服裤子都是紧一点的,
    因为心想过阵子瘦了就能穿了~~~哈哈
    穿新裤子要拍照给我们看哦~~
    今天我也买了一套衣服,还买了好几条项链,好pp的
    好喜欢收集pp的首饰~~~下次带上拍些照片上来~~


    557楼2006-07-15 08:45
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      2026-05-23 10:25:25
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      555楼,这里同道中人就是多~~~嘿嘿
      希望小丸子减重成功!!~~~大家都瘦瘦过夏天~~~


      558楼2006-07-15 08:46
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        http://album.ent.tom.com/album/slowboat2

        电脑上没有以前胖胖的照片,下次再传上


        559楼2006-07-15 08:49
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          刚才想吃香蕉,不过好像现在不饿了~~呵呵
          喝了些水,估计一会儿又要饿了~~


          560楼2006-07-15 09:46
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            丹丹,我肚子上也是好多的肥胖纹,现在加上纴赈纹~
            也是很不好啊~~~大腿上也好多


            562楼2006-07-15 10:06
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              呵呵~~妖妖,我6个月的时候别人还看不出来呢
              最后一个月暴长~~~就出现了很多纹~~~哎~~~本来就不好看得肚子就更难看了
              我怀儿子的时候,一直工作,生产那天也没痛几个小时宝宝就撞出来了~哈哈


              564楼2006-07-15 10:20
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                是呀!!我就是这样胖起来的!!~~
                可能是我们以前的生活方式不对,造就了我们现在相遇的缘分!~~哈哈


                566楼2006-07-15 10:43
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                  2026-05-23 10:19:25
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                  丹丹,那时候我吃的是好多好多哦~~现在想想都可以吓死自己~~呵呵


                  567楼2006-07-15 10:45
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                    摆渡~跑这里来了!
                    以为你走了呢!~~
                    还是现在好,健康又不浪费粮食!哈


                    569楼2006-07-15 11:18
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                      哈哈,好啊好啊!~~~有目标就会努力~~
                      不错啊~~小摆
                      刚刚吧卫生搞好!~~热~~要下了~~回家睡觉~~


                      571楼2006-07-15 11:31
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                        15号--56公斤 (体重每个礼拜一公布新的) 
                        早饭:一个糯米糕(去掉花生馅) 
                        健身房90分钟:举哑铃15分钟,跑步60分钟,划船15分钟 
                        午饭:3/4碗稀饭,2块菜花,一个小鸡腿(去皮) 
                        饭后:半小碗仙草蜜(自己做的)
                        上班期间:一杯咖啡,一杯脱脂牛奶
                        晚饭:一碗菜汤
                        下班后打扫卫生:半小时


                        575楼2006-07-16 05:22
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                          墨水,不错嘛!!~~真是厉害啊~~~
                          哈哈~~感觉你好幸福哦~~~瘦了那么多
                          92斤,我想都不敢想的一个体重!~~
                          继续努力~~向你的90斤进攻~~~


                          576楼2006-07-16 05:24
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                            谢谢花花~~哈哈


                            577楼2006-07-16 05:25
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                              2026-05-23 10:13:25
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                              bidy,我星期一报告新体重!~~
                              星期天是减肥放假日~~呵呵,不过为了星期一要稍稍吃一下!!!哈哈


                              578楼2006-07-16 05:26
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