整整一个月了，体重减到110斤就不掉了
得承认自己变懒惰了，没有刚开始那么积极！~~

6月19日：体重114斤，腰围66厘米
7月19日：体重110斤，腰围65厘米

到了8月19日还能掉4斤我就很满足了~~~~

丹丹你说得很对哦！
我早餐吃得少，上班时候就特别饿
老是头晕~~~
结果就是不知不觉中又吃了很多~~

小鬼，我看你们吃得也流口水啊~~
好怀念中国的油条啊~~~嘿嘿~~

女人味真是越吃越少了~~~
看来你体质很好啊！~你好像还得去工地什么的~~
要是我只吃水果，上班肯定晕到！~
我自己知道自己的身体底子~~~没办法那么减~~
嘿嘿，女人味，你去申请个相册，把照片贴上，给我们个网址
我们自己上去看！~~嘿嘿~

小丸子，家里网线牵好了吗？
我们这里上网申请要半个来月的~~中国会不会快些呢？？

贝贝，我也好想好想回国啊！~
回去就可以看见宝贝儿子了！~呵呵
不过今年是不可能了，最快也要明年哦~~
明年会去把儿子带出来~~~~我在家做个全职妈�

如果MC正常的话，应该快来了，上个月18号就来了！！
晕晕，到时候肯定又给自己找借口多吃东西少运动了~~

谢谢丹丹~~有时候我觉得也是，可是生活就是不如人意~~
今天不知道为什么特想儿子，心情特别糟糕
要是心情不好也就算了，我心情糟糕就想找东西吃~~
我一个月都要心情不好几次，你说我这种人能瘦吗？？
呵呵~~让丹丹见笑了~~
也可能是MC要来的原因吧！~~哈哈~~又找借口�

MAYOKIO~~我在TENERIFE
你知道吗？
我就是跑步，这些天腿很酸
今天本来想去健身房的，
后来改成逛街了~~哈哈
西班牙语MAYO是五月的意思~~嘿嘿

小摆，那个贴就让他沉下去吧~~
呵呵~~那时我按错掉的~~

MAYOKIO~~我瘦了脸就跟着瘦了~~不过本来脸就大~~没办法再小了~~

呵呵~~丹丹，要是我也能这样就好了
刚刚我还拿了个冰淇淋想把它干掉的~~
看看上面的热量表，我又放下了！~~哈哈
这样的事情我常常做~~好晕~~

20号--55公斤 （MC第一天）
早饭：一个三明治（夹3片黄瓜）
健身房运动一个小时
回来：一片西瓜，半个苹果
午饭：半份白饭，一份沙爹鸡
上班期间：半杯咖啡，两块巧克力夹心饼干，一杯冰咖啡 
晚饭：一大盘炒粉丝
饭后：一个番茄

今天不知道怎么搞的，就是想吃东西！~~晕晕
晚饭吃的特油腻~~

妖妖，我刚开始也不喜欢喝咖啡，觉得苦~可是味道好香，
以前都喜欢加炼奶，再加牛奶，那样很香又不苦~
现在那样喝觉得太甜了~喜欢只加牛奶~
可能天气热，这些天老想喝冰的~~
上班喜欢喝点咖啡来提神，不过加了冰块效果就没热咖啡那么好了~~